Идеалното количество сок от стъблена целина за повечето възрастни е минимум половин литър на ден. Не че е задължително или непременно трябва да започнете с половин литър първия път, когато го опитвате. Чувствайте се свободни да увеличавате количеството, като започнете със 150 или 250 мл, ако сте чувствителни, и след това го увеличавайте по малко всеки ден, докато свикнете с него. След като достигнете препоръчаното количество, е добре да се ангажирате с този половин литър като минимум. Защо? Защото хората обикновено имат повече здравословни препятствия, които сокът трябва да преодолее.

Да си направите сок от стъблена целина изглежда изключително просто, но не позволявайте простотата на скромната целина да прикрива нейната сила. Често най-простите мерки в живота вършат чудеса в най-сложните ситуации. Сокът от стъблена целина наистина е сок-чудо. Той е един от най-великите лечебни тоници на всички времена. Но за да бъде такъв, трябва да се приготви и консумира по правилния начин. За да разберете какъв е той, в тази статия ще прочетете отговорите на най-често задаваните въпроси за сока от целина.