Как да си направим сок от стъблена целина

Обикновеният пресен сок от стъблена целина е един от най-мощните лечебни сокове, с които разполагаме. Тази чиста зелена напитка е най-добрият начин да започнете деня си. Направете този сок част от ежедневието си и скоро няма да искате да изкарате и ден без него!

Съставки:

1-2 големи връзки стъблена целина

Начин на приготвяне:

Изплакнете добре стъблата целина и изцедете сока им със сокоизстисквачка. Изпийте веднага за най-добри резултати.

Като алтернатива можете да нарежете целината и да я пасирате във високоскоростен блендер до гладка смес. За най-големи лечебни ползи не добавяйте вода или лед, използвайте само стъбла целина. Прецедете добре пасираната целина през фина мрежеста цедка, тензух или торбичка за ядково мляко и изпийте веднага.

СЪВЕТИ

Ако искате да се излекувате и да подобрите здравето си бързо и ефективно, следвайте тази процедура:

* Всяка сутрин пийте на гладно половин – един литър сок от стъблена целина. Уверете се, че е пресен, чист сок от стъбла целина без други съставки. Сокът от стъблена целина е лечебна, а не калорична напитка, така че след това все още ще имате нужда от закуска, която да ви зареди със сили за сутринта. Просто изчакайте поне 15 до 30 минути след изпиването на сока от целина, преди да консумирате нещо друго.

* Ако сте чувствителни и половин литър е твърде много за вас, започнете с по-малко количество и го увеличавайте постепенно. Можете да пиете и повече от половин литър. Много хора обичат да пият по 1 литър дневно.

* Използвайте органична стъблена целина, когато е възможно. Ако използвате конвенционално отгледана целина, не забравяйте да я измиете особено добре преди да изцедите сока й. 

* Ако смятате, че вкусът на чистия сок от стъблена целина е твърде силен за вас, можете да изцедите една краставица и/или една ябълка заедно с целината. Това е чудесен вариант докато свикнете с вкуса. Постепенно докато свикнете, продължавайте да увеличавате съотношението на целината, докато сокът ви стане чист, само от стъбла целина. Най-големите ползи идват, когато сокът от целина се консумира самостоятелно.

Съветваме ви възможно най-скоро да въведете сока от стъблена целина в ежедневието си – това ще ви помогне да се излекувате.

Научете повече за лечебната сила на сока от стъблена целина в книгата на Антъни Уилям “Лечителят Медиум: Сок от целина”.

Други статии за сока от стъблена целина:

• “Сок от стъблена целина”
  
  
• “Сок от стъблена целина – често задавани въпроси”
  
  
• “Защо да пием половин литър сок от стъблена целина дневно?”
  
  
• “Храносмилателните ензими в сока от стъблена целина”
  
  
• “Как натриевите клъстерни соли в сока от стъблена целина ви помагат да се излекувате”
  
  
• “Сок от стъблена целина като хранителна добавка”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при пристрастявания”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при кистозно акне”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при ревматоиден артрит”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при лаймска болест”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при хранителни разстройства”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при проблеми с надбъбречните жлези”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага за лечението на диабет, хипергликемия и хипогликемия”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при бременност и кърмене”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага за лечение на висок холестерол”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при синдром на хроничната умора”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага за лечение на екзема и псориазис”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при проблеми със зъбите, венците и устата”
  
  
• “Как сокът от целина помага при заболявания на щитовидната жлеза”
  
  
• “Сок от стъблена целина при синдром на поликистозните яйчници, фиброми и ендометриоза”
  
  
• “Сок от стъблена целина при автоимунни и неврологични състояния”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при емоционални проблеми”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага против изтъняване на косата и косопад”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при мигрена и главоболие”
  
  
• “Как сокът от стъблена целина помага при високо кръвно налягане”
  
  
• "Как сокът от стъблена целина помага при сърцебиене, ектопичен сърдечен ритъм и аритмия"