Уважаеми клиенти, на 25 и 26 май складът ни няма да работи. Поръчките, направени след 22 май (петък) включително, ще бъдат обработвани и изпращани от 27 май (сряда).
Благодарим ви за разбирането!
Тези красиви пролетни рулца са изключително свежи и изпълнени с живот. Кълновете и останалите лечебни храни в тях ще ви освежат и ще ви заредят както физически, така и емоционално.
Можете да ги приготвите с оризови кори или да изберете нори листа за вариант без зърнени храни. Също така имате свобода при избора на плънка – авокадо, манго, сладък картоф или обикновен картоф, според вашия вкус и предпочитания.
Кълновете са богати на минерални соли, които участват в производството на невротрансмитери. Те подпомагат мозъка с аминокиселини и ензими, извеждат определени токсични тежки метали (особено микрозелените от кориандър и магданоз) и подпомагат възстановяването и укрепването на невроните – което може да бъде полезно при състояния като мозъчна мъгла, проблеми с паметта и други неврологични нарушения.
Съставки:
6 оризови кори (кафяв ориз) или нори листа;
6 ч.ч. кълнове (свободно събрани);
1 голям домат, нарязан на ленти;
4-6 стръка пресен лук, едро нарязани, или 1 малка връзка див лук;
1 авокадо, нарязано на тънки резени;
или 1 манго, нарязано на тънки резени;
или ½ малък сладък картоф (на пара или печен), нарязан на пръчици;
или 1 обикновен картоф (на пара или печен), нарязан на пръчици;
4-6 ленти атлантическо дулсе или 1 ч.л. дулсе на люспи (по желание);
Дип сос (по желание):
3 с.л. прясно изцеден сок от лайм;
3 ½ с.л. суров мед;
½-1 ч.л. люспи червен пипер;
1 ч.л. ситно настърган джинджифил.
Начин на приготвяне:
Ако използвате оризови кори, накиснете ги във вода, докато омекнат и станат гъвкави. Ако използвате нори листа, поставете ги с лъскавата страна надолу върху чиста повърхност.
В единия край на кората или нори листа подредете шепа кълнове (около 1 ч.ч.). Добавете няколко парчета домат, малко пресен лук или див лук, избраната плънка (авокадо, манго или картофи) и дулсе (ако използвате).
Ако работите с оризова кора:
Прегънете краищата навътре и навийте стегнато, подобно на бурито.
Ако използвате нори, подредете съставките в единия край, намокрете леко противоположния край с вода или сок от лайм (или лимон) и навийте стегнато.
Повторете, докато използвате всички съставки.
За соса:
Смесете всички съставки и разбъркайте добре до хомогенност.
Разрежете рулцата през средата и сервирайте веднага със соса.
Порция за 2-3 души.
За създаването на тази статия са използвани материали от Антъни Уилям - Medical Medium®
Този блог, неговото съдържание и всички свързани с него материали са представени само с информационна цел и не заместват медицински съвет, диагноза, лечение или предписание. Нищо, което се съдържа в този блог или е достъпно от него, не трябва да се счита за медицински съвет, диагноза, лечение или предписание, нито за обещание за ползи, претенция за излекуване, правна гаранция или гаранция за резултатите, които ще бъдат постигнати. Никога не пренебрегвайте медицински съвет или не отлагайте търсенето му заради нещо, което сте прочели в този блог или в някой от свързаните материали. Природник ЕООД и неговият екип не са медицинкси лица и нямат претенции да предоставят здравни услуги. Консултирайте се с лицензиран здравен специалист, преди да промените или прекратите каквито и да било настоящи лекарства, лечение или грижи, или да започнете каквато и да било диета, упражнения или програма за добавки, или ако имате или подозирате, че може да имате здравословно състояние, което изисква медицинска помощ. Агенцията по храните и лекарствата на Р. България не е оценила нито едно изявление, твърдение или представяне, направено в този блог или достъпно от него или от който и да е свързан материал. Съдържанието на този блог и всеки свързан материал не отразява непременно мнението на Природник ЕООД или на основния автор и не е гарантирано, че е правилно, пълно или актуално. Тази статия може да съдържа връзки към други ресурси в интернет. Тези връзки са предоставени като цитати и помощни средства, които да ви помогнат да идентифицирате и намерите други интернет ресурси, които може да представляват интерес, и нямат за цел да заявят или да означат, че Природник ЕООД или главният автор препоръчват, одобряват, подкрепят, спонсорират или са по някакъв начин свързани или асоциирани с което и да е лице или организация, свързани с материала, към който е препратка, или са законно упълномощени да използват търговско име, регистрирана търговска марка, лого, юридически или официален печат или символ, защитен с авторско право, който може да е отразен в материала, към който е препратка.
Тази лесна за приготвяне напитка е сладка, хидратираща и изключително освежаваща, като същевременно носи лечебната сила на гъбата чага. Естествените захари в прясно изцедения портокалов...
Слоеве от наситено свежо сладко от къпини, кремообразен бананов сладолед с ванилия и меки, леко дъвчащи сушени бели черници се съчетават в този изключително вкусен...
