Bucurați-vă de această versiune unică și vindecătoare a uneia dintre mesele noastre preferate din copilărie. Mușcăturile sunt foarte gustoase în combinație cu o salată sau pesto de spanac.
Cartofii dulci sunt un aliment important pentru stocarea glucozei și a glicogenului pentru ficat. Toți cartofii dulci și ignamele sunt buni, chiar și cartofii dulci albi. La fel ca și cartofii obișnuiți, ei ajută la susținerea aproape a tuturor funcțiilor pentru care este responsabil ficatul. Cartofii dulci au proprietăți fitochimice care calmează un ficat încălzit, furios, stagnant, lent și toxic și ajută la prevenirea spasmelor. De asemenea, oferă o serie de substanțe fitochimice pentru a echilibra hormonii din ficat, ajutându-l să regleze și să controleze unele dintre funcțiile sale hormonale.
Ingrediente:
2 cartofi dulci de marime medie;
1 lingura ierburi uscate precum oregano , cimbru sau rozmarin
Se fierb cartofii dulci timp de 20-25 de minute, până când se înmoaie pe exterior, dar încă fermi la mijloc. Scoate-le să se răcească complet. Curatam cartofii si ii dai pe razatoare grosier. Turnați-le într-un bol, adăugați ierburile și amestecați bine. Luați puțin cu o lingură și formați bucăți mici cilindrice cu mâinile.
Aranjați mușcăturile pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și coaceți la cuptor pentru 40-45 de minute, întorcându-le la jumătate, până devin aurii închis. Pentru mai multă crocanta, dați cuptorul la 200°C în ultimele 10 minute. Lăsați mușcăturile să se răcească timp de 5-10 minute înainte de a mânca.
Pentru a face ketchup-ul, combinați toate ingredientele într-un castron și amestecați până la omogenizare. Serviți cu cartofii.
This blog, its content and all related materials are presented for informational purposes only and are not a substitute for medical advice, diagnosis, treatment or prescription. Nothing contained in or accessible from this blog should be considered medical advice, diagnosis, treatment or prescription, nor a promise of benefits, claim of cure, legal guarantee or guarantee of results to be achieved . Never disregard medical advice or delay seeking it because of something you read on this blog or any of the related materials. Prirodnik EOOD and its team are not medical persons and do not claim to provide health services. Consult a licensed healthcare professional before changing or discontinuing any current medication, treatment or care, or starting any diet, exercise or supplement program, or if you have or suspect you may have a medical condition , which requires medical attention. The Food and Drug Agency of R. Bulgaria has not evaluated any statement, claim or representation made on or accessible from this blog or any related material. The content of this blog and any related material does not necessarily reflect the opinion of Prirodnik EOOD or the primary author and is not guaranteed to be correct, complete or up-to-date. This article may contain links to other resources on the Internet. These links are provided as citations and aids to help you identify and find other Internet resources that may be of interest and are not intended to state or imply that Prirodnik EOOD or the lead author recommends, endorses, supports, sponsor or are in any way related or associated with any person or organization related to the referenced material or are legally authorized to use a trade name, registered trade trademark, logo, legal or official seal, or copyrighted symbol that may appear in the referenced material.
This earthy tea is strong enough to bring together all the amazing properties of burdock, clover, dandelion and nettle, yet light enough for anyone to...
This recipe will satisfy even the hungriest of appetites. Tender, baked falafel is wrapped in lettuce leaves and combined with a variety of vegetables, then...
