Informatii despre produs
Descriere
Semintele de in sunt una dintre cele mai bune metode de a preveni bolile cardiovasculare. Semintele mici vechi sunt sarace in grasimi saturate si trans si bogate in grasimi mononesaturate si polinesaturate.Omega-3 continut in semintele de in / aproximativ 55-60% grasime / ajuta organismul cu actiunea sa antiinflamatoare, normalizeaza ritmul cardiac, previne intarirea arterelor si a cheagurilor de sange, reducand astfel riscul de infarct si accident vascular cerebral la pacientii cu diabet si boli de inima.
S-a descoperit ca prezenta Omega-3 si amigdalinei in semintele de in ucide anumite tipuri de celule canceroase (in special cancerul de colon, prostata si san).
in plus, semintele de in imbunatatesc absorbtia de calciu – este bine sa se combine cu alimente bogate in calciu precum peste si leguminoase, tofu, diverse tipuri de varza (plata, varza de Bruxelles, broccoli, conopida). Multi oameni acorda atentie doar consumului de alimente bogate in calciu, fara sa stie ca este la fel de important ca calciul pe care il consuma sa fie absorbit de organism. Adesea combinam alimente bogate in calciu cu alimente care interfereaza cu absorbtia de calciu de catre organism, ceea ce distruge dorinta de a avea o dieta sanatoasa si creste calciul.