ASHWAGANDA organica, extract nealcoolic 10:1, 115 ml, Vimergy®

Ashwagandha, cunoscută și sub denumirea de cireș de iarnă, este o plantă medicinală puternică, cu proprietăți adaptogene incredibile, care poate reduce semnificativ condițiile legate de stres, cum ar fi oboseala suprarenală, oboseala suprarenală și problemele cardiace și renale. Ashwagandha este o sursă bogată de minerale, inclusiv zinc, fier, calciu, magneziu, vanadiu și cobalt.

Știați că ashwagandha este o plantă specială care acționează ca un adaptogen, ajutându-vă să răspundeți sănătos la stres? Cu tot stresul și toate provocările pe care viața ni le aruncă, un mic ajutor pentru a le face față poate ajuta cu adevărat. Și asta nu este tot!

Întâmpinați dificultăți? Sau întâmpinați în mod regulat dificultăți în viața ta? În aceste momente, corpul nostru are nevoie de mai mult sprijin decât de obicei. Adrenalina iese din glandele suprarenale în amestecuri specifice pentru a ne ajuta creierul și corpul să depășească stresul. Dar această adrenalină este, de asemenea, corozivă pentru corpul nostru și poate declanșa și agrava simptomele. Impulsurile electrice trec prin creier cu o intensitate și o viteză mai mare, deoarece adrenalina crește atât ritmul cardiac, cât și intră în creier, crescând nivelul de căldură din creier. Există niveluri sănătoase de amestecuri zilnice de adrenalină prietenoase cu corpul. Amestecuri mai agresive de adrenalină sunt produse în perioadele de stres și greutăți. Sistemul imunitar se poate prăbuși, iar virușii din spatele atâtor boli cronice se pot dezvolta, se pot multiplica și crește, ducând la crize de inflamație a creierului și simptome neurologice.

Sindromul de oboseală cronică (SFC) este cunoscut și sub numele de encefalomielita mialgică (ME), sindromul de disfuncție imună a oboselii cronice (CFID) și boala sistemică de intoleranță la efort (SED). CFS, sau orice nume preferați, este oboseala neurologică a infecției cronice cu virusul Epstein-Barr (EBV) în stadiul patru. Fiecare dintre cele peste 60 de soiuri de virus Epstein-Barr, însoțită de metale grele toxice, cum ar fi mercurul și aluminiul, creează neurotoxine virale care inflamează și epuizează sistemul nervos central, creând o epuizare mult mai pronunțată și limitativă decât simpla oboseală. În formele lor mai agresive, neurotoxinele provoacă encefalită ușoară (nedetectabilă prin RMN sau CT), care creează oboseală și mai severă. Această inflamație neurotoxică a sistemului nervos central poate slăbi în cele din urmă glandele suprarenale, ficatul și sistemul digestiv și vă poate lăsa să vă simțiți epuizat.

Ideea acestei liste nu este să te facă să te simți stresat încercând să o urmezi textul. Înțelegem că îți va fi dificil să încadrezi o listă întreagă de suplimente nutritive în regimul tău zilnic. În plus, prețurile ierburilor și suplimentelor se pot adăuga rapid, iar tu ai un buget restrâns. Dacă îți poți permite doar câteva dintre ele, cel mai bine este să încerci să încorporezi primele cinci suplimente nutritive din această listă în viața ta. Dacă sunteți o persoană cu mai multă flexibilitate financiară, extindeți-vă acoperirea la suplimente nutriționale suplimentare cu descrieri care vă satisfac nevoile de sănătate. Dacă sunteți sensibil la anumite suplimente nutritive sau vă place să vă folosiți intuiția pentru a vă ghida, aruncați o privire pe listă și vedeți cum puteți aplica ceea ce vi se pare corect. S-ar putea să vă întrebați în mod constant care este cea mai eficientă formă de supliment alimentar și contează? Da, acest lucru este de mare importanță! Există diferențe subtile, dar uneori extrem de importante, între diferitele forme de suplimente nutritive disponibile, care pot afecta cât de repede moare EBV, dacă moare, dacă sistemul nervos central se recuperează și cât de repede și cât timp durează tiroida să se vindece. . Tipul de supliment pe care îl alegeți vă poate face sau distruge progresul. Pentru a accelera vindecarea, aveți nevoie de tipurile potrivite de suplimente nutritive.

În acest articol, vă vom prezenta cauzele reale ale petelor pielii, părului deteriorat și unghiile casante, astfel încât să vă puteți vindeca corpul din interior spre exterior. Nu numai că veți obține o piele mai bună, un păr mai strălucitor și unghii mai puternice, dar vă veți simți și o sănătate generală și o bunăstare mai bună.

Se crede că principala cauză a diabetului este zahărul, ceea ce duce la recomandări de a urma o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și de a evita zahărul, inclusiv fructele, cu orice preț. Zahărul și carbohidrații nesănătoși din alimente precum dulciurile, prăjiturile, biscuiții, gogoșile și bomboanele sunt cu adevărat dăunătoare pentru noi și ar trebui evitate. Cu toate acestea, pentru a funcționa, corpul nostru are nevoie de carbohidrați sănătoși, care se găsesc în alimente precum dovleceii de iarnă, cartofii dulci, morcovi, linte, fasole neagră, fructe de pădure, mere și alte fructe.

Persoanele care suferă de tulburare obsesiv-compulsivă severă merită simpatia noastră. Această condiție poate deveni o luptă crudă și singuratică. Este adesea o provocare pentru cineva care nu a experimentat TOC să-l înțeleagă. În acest articol, vom explica care sunt principalele cauze ale acestei afecțiuni. Adevărul poate ajuta la combaterea negativității și le poate oferi oamenilor care suferă răspunsurile de care au nevoie pentru a se vindeca.

Este un fapt binecunoscut că atunci când cineva face gripă, aceasta îi poate slăbi sistemul imunitar, permițând dezvoltarea altor viruși precum Epstein-Barr. Gripa provoacă apariția virusului Epstein-Barr. Acesta este motivul pentru care unii oameni se recuperează de o gripă severă în câteva zile, în timp ce altora le ia luni pentru a se recupera. Covid-19 provoacă probleme similare, dar la scară mai mare. Vă vom spune mai multe despre acest lucru în a doua parte a articolului nostru despre virusul Epstein-Barr.

Acest articol este un citat din episodul podcast al lui Anthony William în care vorbește despre Sindromul ovarului polichistic (PCOS).

Când suntem tineri, ne imaginăm adesea că vom avea copii când vom crește. De-a lungul anilor, începem să auzim și de la alții: „Când ai propria ta fiică...” sau „Aceasta va fi o poveste pe care o vei spune fiului tău cândva”. Suntem crescuți să luăm de bună o familie formată din părinți și copii. Devine o așteptare care vine atât de la noi înșine, cât și de la ceilalți. Prin urmare, dacă decizi ca adult că vrei să întemeiezi o familie, dar concepția sau sarcina se dovedește a fi problematică, poate fi foarte descurajatoare din multe puncte de vedere. Există o idee înrădăcinată despre cum arată o familie și dintr-o dată acea fundație este zguduită. Apoi vin emoțiile pierderii – atât ale unei persoane, cât și ale unei viziuni asupra viitorului – urmate adesea de sentimente de inferioritate sau vinovăție. De asemenea, este obișnuit să simți că i-ai dezamăgit pe alții, fie că este partenerul tău care spera să aibă o fiică sau un fiu sau părinții tăi care așteaptă un nepot.

Ficatul tau joaca un rol major si crucial in sanatatea ta si in ceea ce va arata sanatatea ta peste 20 de ani, chiar daca in prezent nu suferi de simptome sau boli sau ti s-a spus ca ficatul tau este in stare buna. Există mai multe de învățat despre ce se întâmplă cu adevărat în ficatul fiecărei persoane astăzi și despre ce are nevoie ficatul tău de la tine pentru a-ți proteja sănătatea în anii următori.