Възпалението може да възникне по две различни причини, а понякога и заради двете едновременно. Първата причина е физическо нараняване. Падате на леда, получавате удар по време на спорт или се случва някакъв друг инцидент, при което тялото реагира с възпаление. Втората причина, поради която тялото може да се възпали е инвазия, а в случая на хроничното възпаление нашественикът е патоген. Каквото и друго да сте чували, тези са единствените две причини за възпаление.
Често ще чувате, че хроничното възпаление е резултат от това, че имунната система атакува сама себе си – тоест, че е автоимунна реакция. Това е така, защото медицинските среди все още нямат инструментите, с които да открият колко често вируси като ЕБВ (вируса на Епщайн-Бар) и HHV-6 (човешки херпесен вирус 6), както и бактерии като стрептококи, присъстват в организма. Тези нашественици, които понякога причиняват нараняване като увреждат тъканите, са истинският източник на възпалителните реакции на тялото. Тялото никога не атакува себе си. Всички антитела, дори ако са наречени автоантитела, всъщност са там, за да атакуват патоген и да се погрижат за увредената от него тъкан, подпомагайки нейното възстановяване и заздравяване.
Както вече добре знаете, черният дроб е място, където се натрупват различни патогени, включително вируси, както и токсични вещества, които ги хранят. Освен това вирусите отделят свои собствени токсини, например невротоксини, които атакуват нервите и допринасят за възпалението. Вирусните клетки, след като напуснат черния дроб, могат също да атакуват различни части на тялото. Например, както подробно Антъни Уилям обяснява в книгата си “Изцеление на щитовидната жлеза”, вирусът ЕБВ атакува щитовидната жлеза, причинявайки възпалението, познато като тиреоидит на Хашимото. (За повече информация вижте видеото “Имате ли тиреоидит на Хашимото?”.) Вирусите също така се насочват към слаби места в организма, което обяснява защо стари наранявания понякога не заздравяват или се активират отново без видима причина.
Ако например ударите силно коляното си и то се подуе, ще сложите лед, за да намалите възпалението. При хроничното възпаление тялото също работи усилено, за да го намали с течение на времето. Когато подпомогнете този процес чрез натурален подход – като приемате по-здравословна храна и хранителни добавки – тялото ще откликне и ще забележите подобрение. Намаляването на възпалението в резултат на здравословно хранене и приемането на правилните хранителни добавки се е превърнало в истинско прозрение за много лекари през последните години. След като виждат подобрения при някои пациенти, те започват да пишат книги и да разпространяват посланието. Това е чудесно, и трябва да ги поздравим за усилията им да въвеждат нови и същевременно традиционни подходи. Важно е обаче да знаете, че тези методи не означават, че възпалението няма да се върне един ден, нито че ще получите най-добрите възможни резултати. Към момента разбирането на специалистите за това защо определена група от пациентите им се чувства по-добре, е повърхностно – то е само върхът на айсберга.
Истинската причина, поради която хората изпитват облекчение в такива случаи, е че изборът на по-здравословна храна и приемът на определени хранителни вещества прочистват черния дроб и кръвта. Това намалява наличието на гориво за вируси и бактерии, а когато патогените не се развиват добре, те не могат да причиняват толкова силно възпаление. Дори ако изберете произволна диета, която е сравнително здравословна, възпалението ще намалее, защото така се изключват някои от любимите храни на патогените, а черният дроб се освобождава от част от натрупаните токсини и успява по-добре да прочисти кръвта. Колкото по-гъста и замърсена е кръвта, толкова по-добре се развиват патогените и толкова повече възпаление се наблюдава; обратното също е вярно – колкото по-чиста е кръвта, толкова по-малко възпаление изпитвате. (За повече информация вижте статията “Синдром на мръсната кръв”.)
Избягването на глутена е популярен елемент от много противовъзпалителни диети, тъй като съществува схващането, че глутенът сам по себе си причинява възпаление. (Повече по темата вижте в статията “Защо глутенът е проблемна храна”.) Истинската причина, поради която изключването му помага, е че по този начин се лишават от храна присъстващите в организма бактерии и вируси – тъй като глутенът е едно от любимите им вещества. Медицинските среди напълно пренебрегват този факт, защото не вярват, че патогените „се хранят“, а всъщност го правят. (Повече за хранителните източници на патогени можете да прочетете в книгата “Помощ за черния дроб”.)
Протокол с хранителни добавки при хронично възпаление
- 5-МТХФ: 1 капсула дневно;
- Алое Вера: 5 см или повече свежо парче от гелообразната месеста част (с обелена външната твърда обвивка) дневно;
- Сок от ечемичена трева на прах: 2 ч.л. дневно;
- Котешки нокът: 2 капкомера дневно;
- Гъба чага: 2 ч.л. дневно;
- Куркумин: 3 капсули два пъти дневно;
- Маточина: 3 капкомера дневно;
- Женско биле: 1 капкомер дневно (2 седмици се приема, 2 седмици се почива);
- L-лизин: 4 капсули два пъти дневно;
- Магнезиев глицинат: 2 капсули дневно;
- МСМ: 2 капсули дневно;
- Лопен: 2 капкомера дневно;
- Атомен йод: 4 малки капки (не капкомера) дневно;
- Коприва: 2 капкомера дневно;
- Маслинов лист: 1 капкомер дневно;
- Спирулина: 2 ч.л. дневно;
- Куркума: 2 капсули дневно;
- Витамин Б12 (аденозилкобаламин с метилкобаламин): 1 капкомер два пъти дневно;
- Витамин Ц (във формата на Микро-Ц): 6 капсули от 500 гр. или 1 и 1/2 мерителна лъжица Микро-Ц на прах два пъти дневно;
- Цинк (течен цинков сулфат): до 2 капкомера два пъти дневно.
