Бананите: помощник на храносмилането

Бананите: помощник на храносмилането

Бананите съдържат биодостъпни протеини, полезни омега съединения, фибри, вода, антиоксиданти и лечебни фитохимикали като калий. Храните с високо съдържание на калий, като бананите, са изключително полезни при много заболявания на храносмилателната система. Калият е полезен за функцията на нервите в храносмилателния тракт.

Бананите са също така антипатогенни и са невероятен пребиотик – това означава, че те помагат за унищожаването и елиминирането на непродуктивните бактерии в червата, като се свързват с тях и така подхранват полезните микроорганизми там. Бананите също така не подхранват патогенни микроорганизми като бактерии и вируси. Патогените стоят в основата на много храносмилателни състояния и симптоми, както и на много други хронични заболявания. Бананите имат антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства.

Бананите успокояват чревния тракт. Притежават качеството "да ходят по вода", което Антъни Уилям нарича "ефектът Исус". Това се отнася до начина, по който се движат по чревния тракт, без да докосват лигавицата на червата. Химичните съединения в бананите се превръщат в подобен на филм щит между банана и лигавицата на чревния тракт. Докато хранителните вещества в банана (и други храни в червата по същото време) могат да преминат през щита и да се абсорбират в чревната лигавица, при разграждането на банана той не се трие в чревната лигавица. Неговото химическо съединение покрива и успокоява лигавицата като лечебен мехлем.

Бананите са също така антиспазматични и могат да облекчат стомашните спазми и свързаните със стреса стомашно-чревни разстройства. Бананите се усвояват най-добре, когато започнат да пожълтяват, все още са леко твърди и имат малки кафяви точки по кората.

За създаването на тази статия са използвани материали от Антъни Уилям - Medical Medium®

Антъни Уилям, създател на световното движение за сок от целина и автор на бестселъри №1 в класацията на "Ню Йорк Таймс" -"Лечителят Медиум: Прочистване за здраве", "Лечителят Медиум: Помощ за черния дроб", "Лечителят Медиум: Най-полезните храни", "Лечителят Медиум", “Лечителят медиум: Изцеление на щитовидната жлеза”, “Celery Juice” и “Brain Saver” (все още не преведени на български език), е роден с уникалната способност да разговаря с Духа на състраданието, който му предоставя изключително точна информация за здравето, изпреварваща времето си.

Този блог, неговото съдържание и всички свързани с него материали са представени само с информационна цел и не заместват медицински съвет, диагноза, лечение или предписание. Нищо, което се съдържа в този блог или е достъпно от него, не трябва да се счита за медицински съвет, диагноза, лечение или предписание, нито за обещание за ползи, претенция за излекуване, правна гаранция или гаранция за резултатите, които ще бъдат постигнати. Никога не пренебрегвайте медицински съвет или не отлагайте търсенето му заради нещо, което сте прочели в този блог или в някой от свързаните материали. Природник ЕООД и неговият екип не са медицинкси лица и нямат претенции да предоставят здравни услуги. Консултирайте се с лицензиран здравен специалист, преди да промените или прекратите каквито и да било настоящи лекарства, лечение или грижи, или да започнете каквато и да било диета, упражнения или програма за добавки, или ако имате или подозирате, че може да имате здравословно състояние, което изисква медицинска помощ. Агенцията по храните и лекарствата на Р. България не е оценила нито едно изявление, твърдение или представяне, направено в този блог или достъпно от него или от който и да е свързан материал. Съдържанието на този блог и всеки свързан материал не отразява непременно мнението на Природник ЕООД или на основния автор и не е гарантирано, че е правилно, пълно или актуално. Тази статия може да съдържа връзки към други ресурси в интернет. Тези връзки са предоставени като цитати и помощни средства, които да ви помогнат да идентифицирате и намерите други интернет ресурси, които може да представляват интерес, и нямат за цел да заявят или да означат, че Природник ЕООД или главният автор препоръчват, одобряват, подкрепят, спонсорират или са по някакъв начин свързани или асоциирани с което и да е лице или организация, свързани с материала, към който е препратка, или са законно упълномощени да използват търговско име, регистрирана търговска марка, лого, юридически или официален печат или символ, защитен с авторско право, който може да е отразен в материала, към който е препратка.

Подобни статии

Гроздето подкрепя бъбреците и черния дроб

Гроздето е една от най-хранителните и лечебни храни, достъпни от древни времена. То насърчава здравето и благосъстоянието на организма на най-високо ниво. Гроздето е богат...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Лечебни свойства на пащърнака

Пащърнакът е сладък, хранителен кореноплоден зеленчук с високо съдържание на антиоксиданти и фибри, които благоприятстват здравето. Те са чудесен източник на витамини Ц, Е, К...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Лечебни свойства на тиквата

Тиквата е изключително питателна и алкална храна, богата на фитонутриенти и антиоксиданти. В Бългapия нaй-paзпpocтpaнeнитe видoвe ca oбикнoвeнaтa (кecтeнкa), тиквaтa цигулкa (вид мускатна тиква) и...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Лечебни свойства на фенела (див копър)

Фенелът или див копър, както е известен у нас, се счита както за зеленчук, така и за билка поради широкия спектър от хранителни и лечебни...

От Aneliya Dikova
Прочети повече