Белият трън е мощна детоксикираща билка, която може да помогне за чернодробната функция, поддържане здравословни нива на холестерола, предотвратяване на рак и понижаване нивата на кръвна захар. Той има мощни противоракови, противовъзпалителни и антивирусни свойства и е използван през годините за защита на черния дроб от силни лекарства като статини, фенитоин, лекарства за припадъци и ацетаминофен, както и от ефектите на химиотерапията и радиация.
Доказано е, че белият трън помага в борбата срещу хепатит Ц, както и инхибира растежа на раковите клетки при рак на гърдата, шийката на матката и простатата. Доказано е също така, че има полза при заболявания на жлъчния мехур, цироза, диабет тип 2, болест на Паркинсон, жълтеница, обсесивно-компулсивно разстройство, главоболие, предменструален синдром (ПМС) и розацея.
Белият трън също е много ефективен при лечението на остеоартрит и други автоимунни състояния като фибромиалгия, бурсит, синдром на хронична умора и екзема. Известен е със способността си да помага за възстановяване и защита на черния дроб от химикали, токсини от околната среда и алкохол, и е отличен за подпомагане на храносмилателния тракт и подпомагане на лечението на синдром на раздразненото черво, колит и болест на Крон.
Белият трън е богат източник на цинк, селен, желязо, антиоксиданти и флавоноиди. Силимаринът е активното съединение в семената на белият трън, което съдържа повечето от лечебните му свойства. За най-добри резултати потърсете продукти, които посочват на етикета, че всяка доза съдържа най-малко 70% -80% силимарин. Бял трън може да се приема под формата на чай, капсула, тинктура или екстракт. Антъни Уилям препоръчва Органичен бял трън, безалкохолен екстракт 20:1 на Vimergy®.
Научете повече за скритите лечебни сили на билките, плодовете и зеленчуците в книгата на Антъни Уилям “Най-полезните храни”
