Cinci modalitățI de a țI știrea sistemul iunitar

Пет начина да подсилите имунната си система

Odată cu următoarele luni de iarnă, întoarcerea copiilor la școală este o perioadă în care se confruntă cu provocări mai mari pentru imunitatea lor generală. Sălile de clasă și holurile aglomerate, stresul social și academic crescut și mai mult timp petrecut în interior, combinate cu obiceiurile de igienă personală adesea slabe ale copiilor, contribuie la mai multe oportunități de expunere la infecții și la un mediu mai puțin favorabil pentru un răspuns imun puternic. În plus, atunci când sistemul imunitar al copiilor este copleșit, poate afecta și alți membri ai familiei! Ca să nu mai vorbim de impactul asupra aspectelor suplimentare ale vieții, cum ar fi impactul financiar al zilelor de lucru ratate, impactul academic al orelor ratate și impactul social al sporturilor și activităților recreative ratate.

A-ți menține familia sănătoasă poate părea un loc de muncă cu normă întreagă! Ca întotdeauna, Vimergy® este aici pentru a vă ajuta să aveți grijă de dvs., astfel încât să puteți avea grijă de toți ceilalți. Suplimentele lor nutritive pure și puternice sunt ideale pentru menținerea sănătății din cap până în picioare și pe dos și sunt un plus ușor la dieta ta. Familiile ocupate caută mereu modalități eficiente de a se asigura că toată lumea primește ceea ce are nevoie, atunci când are nevoie și într-un mod care este cel mai benefic pentru acel membru al familiei. Iată cinci modalități excelente de a menține întreaga familie sănătoasă – de la cei mai în vârstă precum bunicii, până la copii mici și adolescenți – pe calea cea bună către îngrijirea sănătății, făcând obiceiurile sănătoase ușor de implementat!

  1. Rămâneți hidratat. Cercetările arată că deshidratarea poate afecta negativ numărul și activitatea celulelor albe din sânge, care sunt responsabile pentru un sistem imunitar sănătos Toată lumea are nevoie de o cantitate diferită de apă pentru a fi sănătoasă, iar cea mai bună modalitate de a o obține este să o ținem la îndemână . lângă tine! Ceștile și sticlele de apă distractive și personalizate fac ca menținerea hidratată să fie personală și importantă.
  2. Începeți ziua cu un smoothie delicios! Creșterea aportului de fructe și legume este un factor major de sănătate la toate vârstele. Dar a-i face pe toți să-și mănânce partea lor poate fi o provocare! Smoothi-urile au posibilități nelimitate de rețetă, dar includerea ingredientelor care întăresc imunitatea, cum ar fi citricele, spanacul și fructele de pădure pot ajuta la creșterea imunității!
  3. Adauga si suc proaspat! Sucul proaspăt stors este o modalitate extrem de gustoasă de a obține nutrienți concentrați. Studiile arată că cei care beau sucuri au mai multe șanse să îndeplinească recomandările de bază pentru consumul de porții suficiente de fructe și legume. Nivelurile de nutrienți cheie pentru menținerea sistemului imunitar, cum ar fi vitaminele C și D, precum și mineralele importante, sunt mai mari decât cele care nu consumă sucuri.
  4. Renunță la zahărul procesat/rafinat și concentrează-te pe o mulțime de fructe! Tehnologia industrială a condus la includerea zaharurilor concentrate, foarte procesate și rafinate în majoritatea produselor comercializate pentru copii, potrivit unor studii recente, aporturile mari de zahăr adăugat (inclusiv toate zaharurile adăugate în alimente și băuturi, dar excluzând zaharurile naturale, cum ar fi. cele găsite în sucurile de fructe, pot duce la obezitate și diabet).
  5. Mixology de la Vimergy® pentru toată lumea! Odată cu lansarea celor mai noi doi membri ai familiei - Vitamina B12 lichidă pentru copii și sulfatul de zinc , Vimergy® este aici pentru a oferi următorul nivel de sprijin personalizat de care are nevoie fiecare membru al familiei, cu puritatea și eficacitatea pe care... pe care le merită!

Suplimentele nutritive Vimergy® oferă formule pure cu un potențial nelimitat de personalizare care se potrivesc cu ușurință în viața și rutina familiei tale. Formulele pure, necomplicate, făcute fără lianți și materiale de umplutură permit nutrienților să fie cel mai important lucru! Suplimentele nutritive Vimergy® oferă flexibilitatea necesară pentru a se integra cu ușurință și fără probleme în regimul dumneavoastră existent. Pot fi adăugate în apă, suc, smoothie-uri sau luate direct din sticlă. Formulele pentru copii vin chiar și cu un picurător pre-măsurat pentru a facilita obținerea dozei potrivite pentru diferite vârste ale copiilor. Asigurați-vă că toată lumea are o imunitate sănătoasă cu suplimentele Vimergy® astăzi!

Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, declarație sau declarație făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conexe. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de internet care ar putea fi de interes și nu au scopul de a afirma sau de a sugera că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociate cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizate legal să utilizeze o denumire comercială, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.

Produse din articol

Articole similare

Anthony William vorbește despre sănătatea ochilor

Condițiile de sănătate a ochilor au multe cauze diferite, care depind de simptomele pe care le experimentați și de ce se mai întâmplă în corpul...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Cel mai important pentru sănătatea orală

Îngrijirea adecvată a sănătății orale este esențială, dar cu atât de multe informații contradictorii și inexacte, poate fi confuz și copleșitor să știi ce este...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Anthony William vorbește despre sănătatea rinichilor

În timp ce afecțiuni precum pietrele la rinichi și insuficiența renală au nume specifice, în cea mai mare parte, bolile renale și alte probleme de...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Tratamentul sindromului tahicardiei ortostatice posturale (POTS)

Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită ați fost diagnosticat cu sindromul tahicardiei ortostatice posturale (POTS), probabil că aveți o mulțime de întrebări și confuzii după...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult