Organic B12, lichid, 115 ml, Vimergy®

Când trecem prin obstacole fizice sau mentale dificile, inclusiv boli cronice pe termen lung, pierdem rezervele de vitamina B12. Depleția vitaminei B12 poate fi accelerată în momentul crizei și se poate manifesta ani mai târziu ca probleme suplimentare de sănătate. Pentru mai multe informații despre vitamina B12, consultați capitolul „Creierul tău ars și deficitar” din cartea însoțitoare „Brain Saver” (netradusă încă în bulgară).

B12 este extrem de necesara in aceste zile. Rezervele de B12 se diminueaza cu fiecare generatie succesiva, iar deficientele sunt in crestere intr-un ritm alarmant. De fapt, aproape toata lumea are astazi un deficit de B12.

Chiar și în țările dezvoltate ale lumii, unde o epidemie de obezitate infantilă face ravagii, pur și simplu consumul de calorii suficiente sau chiar prea multe nu asigură că sunt furnizate în mod constant niveluri adecvate de micronutrienți, cum ar fi vitaminele și mineralele. Date recente la scară largă despre copiii din țările dezvoltate arată că 1 din 4 copii au un aport insuficient de cel puțin 1 nutrient, riscul pentru fete fiind mai mare decât pentru băieți.

Indiferent dacă doriți să alungați o răceală sau gripă, sau să vă grăbiți recuperarea atunci când aveți una, aceste nouă ierburi și suplimente vor fi componente importante în procesul dumneavoastră de vindecare. Le puteți folosi pe tot parcursul anului pentru a vă stimula și întări sistemul imunitar împotriva răcelii și gripei sau le puteți folosi (majoritatea dintre ele) atunci când știți că ați putea avea un risc crescut de infecții și/sau când simțiți simptome de răceală sau gripă. Aceste plante și suplimente nutritive sunt, de asemenea, vindecători puternici pentru toate tipurile de boli și simptome cronice, nu doar răceli și gripă. Poate doriți să le includeți dacă aveți vreun simptom sau afecțiune. Puteți citi mai multe despre proprietățile vindecătoare ale fiecăreia dintre aceste plante și suplimente pe blogul nostru.

Ne confruntăm cu mai multe lucruri în aceste zile decât oricând. În fiecare zi, sistemul nostru imunitar luptă pentru noi, protejându-ne de un atac constant de invadatori, inclusiv agenți patogeni, metale grele toxice, substanțe chimice și alte toxine. Sistemul nostru imunitar este concentrat să ne mențină în siguranță, puternici și sănătoși în fața tuturor acestor amenințări, invazii și expuneri. Dar având atâtea de luptat, sistemul nostru imunitar are nevoie de ajutor pentru a menține lupta și a putea câștiga. Aici intră în joc instrumentele care ajută sistemul imunitar. Aceste 12 ierburi și suplimente sunt excelente pentru întărirea sistemului imunitar.

Ideea acestei liste nu este să te facă să te simți stresat încercând să o urmezi textul. Înțelegem că îți va fi dificil să încadrezi o listă întreagă de suplimente nutritive în regimul tău zilnic. În plus, prețurile ierburilor și suplimentelor se pot adăuga rapid, iar tu ai un buget restrâns. Dacă îți poți permite doar câteva dintre ele, cel mai bine este să încerci să încorporezi primele cinci suplimente nutritive din această listă în viața ta. Dacă sunteți o persoană cu mai multă flexibilitate financiară, extindeți-vă acoperirea la suplimente nutriționale suplimentare cu descrieri care vă satisfac nevoile de sănătate. Dacă sunteți sensibil la anumite suplimente nutritive sau vă place să vă folosiți intuiția pentru a vă ghida, aruncați o privire pe listă și vedeți cum puteți aplica ceea ce vi se pare corect. S-ar putea să vă întrebați în mod constant care este cea mai eficientă formă de supliment alimentar și contează? Da, acest lucru este de mare importanță! Există diferențe subtile, dar uneori extrem de importante, între diferitele forme de suplimente nutritive disponibile, care pot afecta cât de repede moare EBV, dacă moare, dacă sistemul nervos central se recuperează și cât de repede și cât timp durează tiroida să se vindece. . Tipul de supliment pe care îl alegeți vă poate face sau distruge progresul. Pentru a accelera vindecarea, aveți nevoie de tipurile potrivite de suplimente nutritive.

Vertijul este cauzat de una sau mai multe dintre cele 60 de soiuri de virusul Epstein-Barr , care eliberează neurotoxine care se lipesc de nervul vag, îl inflamează și îl irită. Acest lucru cauzează o serie de simptome, inclusiv amețeli sau senzația de a fi pe o barcă în mișcare, deoarece nervul vag este în principal responsabil pentru echilibru. Știința și studiile medicale nu sunt încă clare că aceasta este cauza reală a acestei afecțiuni neurologice.

Odată cu sfârșitul sezonului aspru de iarnă și începutul primăverii, tema problemelor de sănătate afectate de schimbarea anotimpurilor este din nou relevantă. SAD este o afecțiune psihologică care se manifestă de obicei cu schimbările de lumină din fiecare anotimp. Una dintre cele mai frecvent invocate cauze este deficitul de vitamina D pe care o acumulăm în timpul lunilor de iarnă, dar imaginea de ansamblu a acestei afecțiuni rămâne încă neclară pentru medicina modernă. Citiți articolul complet al lui Anthony William despre SAD pe blogul nostru.

Odată cu următoarele luni de iarnă, întoarcerea copiilor la școală este un moment în care se confruntă cu provocări mai mari pentru imunitatea lor în general. Sălile de clasă și holurile aglomerate, stresul social și academic crescut și cea mai mare parte a timpului petrecut în interior, combinate cu obiceiurile de igienă personală adesea slabe ale copiilor, contribuie la mai multe oportunități de expunere la infecții și la un mediu mai puțin favorabil pentru un răspuns imun puternic. De asemenea, atunci când sistemul imunitar al copiilor este copleșit, poate afecta și restul familiei!

Sindromul de oboseală cronică (SFC) este cunoscut și sub numele de encefalomielita mialgică (ME), sindromul de disfuncție imună a oboselii cronice (CFID) și boala sistemică de intoleranță la efort (SED). CFS, sau orice nume preferați, este oboseala neurologică a infecției cronice cu virusul Epstein-Barr (EBV) în stadiul patru. Fiecare dintre cele peste 60 de soiuri de virus Epstein-Barr, însoțită de metale grele toxice, cum ar fi mercurul și aluminiul, creează neurotoxine virale care inflamează și epuizează sistemul nervos central, creând o epuizare mult mai pronunțată și limitativă decât simpla oboseală. În formele lor mai agresive, neurotoxinele provoacă encefalită ușoară (nedetectabilă prin RMN sau CT), care creează oboseală și mai severă. Această inflamație neurotoxică a sistemului nervos central poate slăbi în cele din urmă glandele suprarenale, ficatul și sistemul digestiv și vă poate lăsa să vă simțiți epuizat.

Ficatul tau joaca un rol major si crucial in sanatatea ta si in ceea ce va arata sanatatea ta peste 20 de ani, chiar daca in prezent nu suferi de simptome sau boli sau ti s-a spus ca ficatul tau este in stare buna. Există mai multe de învățat despre ce se întâmplă cu adevărat în ficatul fiecărei persoane astăzi și despre ce are nevoie ficatul tău de la tine pentru a-ți proteja sănătatea în anii următori.

Cel mai important pas pe care îl puteți face astăzi către o vindecare reală depășește cu mult dieta sau evitarea influențelor dăunătoare. Mai întâi trebuie să-ți dai seama de cauza reală a bolii tale. Corpul tău nu se atacă doar pe sine. Cea mai mare greșeală este să crezi că sistemul tău imunitar nu te susține. Când crezi că boala ta este autoimună, previi vindecarea adevărată pentru că nu îi oferi corpului tău sprijinul de care are nevoie, deoarece continuă să lupte cu agentul patogen din corpul tău. Știind că corpul tău nu se luptă cu el însuși, ci cu un agent patogen, îți întărește sistemul imunitar, îl face mai concentrat și îl face să lucreze și mai mult pentru tine. În plus, atunci când știi că ai un virus cu care să lupți, poți învăța pașii practici pe care îi poți lua pentru a oferi corpului tău cel mai bun sprijin posibil.

Adevărata cauză a bolii Lyme este virală, nu bacteriană. Dacă acest lucru este surprinzător pentru dvs., rețineți că industria medicală a început să scoată boala Lyme din categoria bolilor bacteriene și, în schimb, să o pună în categoria bolilor autoimune. Această denumire autoimună înseamnă că cercetarea medicală și știința și-au pierdut credința că boala Lyme este bacteriană, chiar dacă sistemul a fost configurat de zeci de ani pentru a ne face să credem că boala este cauzată de bacterii. Laboratoarele de testare a sângelui pentru boala Lyme încă testează și arată că boala este bacteriană, deși acest proces se va schimba în cele din urmă în timp.

Afecțiunile neurologice precum boala Lyme, sindromul de oboseală cronică și scleroza multiplă pot provoca la fel de multă frică și disperare ca și suferința fizică. Dar odată ce înțelegi că adevărata cauză a acestor boli este de fapt un virus și odată ce înveți cum să elimini în mod sistematic acest agent patogen, vei putea să-ți iei sănătatea înapoi în propriile mâini. Cercetarea medicală și știința încă nu sunt clare că virușii sunt cei care stau în spatele afecțiunilor autoimune, dar în acest articol vă vom împărtăși ceea ce se întâmplă de fapt în interiorul corpului.

Se crede că principala cauză a diabetului este zahărul, ceea ce duce la recomandări de a urma o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și de a evita zahărul, inclusiv fructele, cu orice preț. Zahărul și carbohidrații nesănătoși din alimente precum dulciurile, prăjiturile, biscuiții, gogoșile și bomboanele sunt cu adevărat dăunătoare pentru noi și ar trebui evitate. Cu toate acestea, pentru a funcționa, corpul nostru are nevoie de carbohidrați sănătoși, care se găsesc în alimente precum dovleceii de iarnă, cartofii dulci, morcovi, linte, fasole neagră, fructe de pădure, mere și alte fructe.

Streptococul este o bacterie care devine mai puternică la fiecare deceniu. Se aseamănă din ce în ce mai mult cu un superbbac în puterea și răspândirea sa. Există sute de tulpini de streptococ, unele mai puternice decât altele, care se pot transmite între oameni și pot infecta diferite medii. Toate tulpinile devin din ce în ce mai rezistente la antibiotice, iar dacă credeți că aveți una sau mai multe tulpini de streptococ în organism, este foarte important să începeți implementarea protocolului nutrițional și al suplimentelor descris în acest articol. Streptococii sunt greu de eliminat, dar eliminarea acestei bacterii este posibilă.

Scleroza laterală amiotrofică (ALS), cunoscută și sub numele de boala Lou Gehrig și boala neuronului motor, este una dintre cele mai neînțelese și mai misterioase boli ale vremurilor noastre. Există o mulțime de informații greșite despre SLA și multe diagnostice greșite ale acestei boli care duc la consecințe devastatoare. Dacă tu sau o persoană dragă suferiți de SLA, este important să știți că există speranță. O vindecare este posibilă odată ce înțelegi ce se află cu adevărat în spatele SLA.

Când ați avut ultima dată simptome de răceală sau gripă? Unii oameni iau virusul gripal în fiecare an sau de câteva ori pe an. Fie că este vorba despre o durere în gât, o infecție a sinusurilor, bronșită sau pneumonie, virusul gripal poate provoca o mulțime de simptome și afecțiuni nedorite și chiar care pun viața în pericol. În acest articol, veți afla cum să ajutați la prevenirea gripei, ce suplimente și alimente să includeți în dieta dvs. și ce pași puteți lua pentru a vă vindeca dacă vă îmbolnăviți de gripă.

Acneea este un semn că există o infecție cronică, de grad scăzut, la nivelul ficatului. Streptococii trăiesc în ficat atunci când acesta conține hrană abundentă pentru ei. Antibioticele sunt una dintre sursele de energie preferate ale streptococilor și unul dintre cei mai mari dușmani ai ficatului. În același timp, ele sunt adesea prescrise persoanelor care suferă de acnee împreună cu alte medicamente care încordează ficatul. Acesta poate deveni un cerc vicios fără sfârșit în care antibioticele hrănesc streptococul în sine care provoacă acneea, iar acneea îl determină pe dermatolog să scrie o rețetă pentru mai multe antibiotice.