Copriva bio, extract nealcoolic 10:1, 115 ml, Vimergy®

Deși nu este foarte probabil să găsiți urzica pe lista ierburilor adaptogene, este exact asta și este un instrument ideal pentru a ne susține organismul în perioadele de stres. Urzica conține peste 700 de substanțe fitochimice nedescoperite. Ajută la refacerea forței și contribuie la longevitate, are un efect antiinflamator asupra organelor și conține alcaloizi vindecători pe care știința nu a descoperit încă.

Urzica a devenit o plantă preferată a multor oameni din lumea vieții sănătoase. Nu mai este percepută ca o buruiană de grădină enervantă și iritantă care te poate opări. În zilele noastre, mai mult ca niciodată, vedem oameni care caută urzica pentru beneficiile sale pentru sănătate. Deci, ce poate face urzica pentru tine și sănătatea ta? În primul rând, extractul de urzică este fantastic pentru susținerea generală a sistemului imunitar, ajutându-vă să vă simțiți sănătoși. S-ar putea să începi să-l încorporezi în rutina ta zilnică pe măsură ce anotimpurile se schimbă și mai ales în timpul sezonului de răceală și gripă. În continuare, urzica este foarte utilă pentru menținerea unei prostate sănătoase și a sistemului urinar. Acesta este motivul pentru care această plantă este utilă nu numai femeilor, ci și bărbaților! În al treilea rând, urzica ajută la menținerea sănătății articulațiilor, ceea ce înseamnă că vă poate ajuta să duceți un stil de viață activ și sănătos.

Suferiți de sensibilitate chimică, furnicături la mâini și picioare, tremor, ceață cerebrală, anxietate sau depresie? Acestea și multe alte simptome misterioase sunt legate de problemele neurologice și ale sistemului nervos central. În acest articol, vom detalia multe dintre simptomele misterioase care semnalează probleme neurologice, precum și alimentele și suplimentele care pot ajuta la tratarea acestora.

Ne confruntăm cu mai multe lucruri în aceste zile decât oricând. În fiecare zi, sistemul nostru imunitar luptă pentru noi, protejându-ne de un atac constant de invadatori, inclusiv agenți patogeni, metale grele toxice, substanțe chimice și alte toxine. Sistemul nostru imunitar este concentrat să ne mențină în siguranță, puternici și sănătoși în fața tuturor acestor amenințări, invazii și expuneri. Dar având atâtea de luptat, sistemul nostru imunitar are nevoie de ajutor pentru a menține lupta și a putea câștiga. Aici intră în joc instrumentele care ajută sistemul imunitar. Aceste 12 ierburi și suplimente sunt excelente pentru întărirea sistemului imunitar.

Simptomele menopauzei și ale sindromului premenstrual vă perturbă stilul de viață normal? S-ar putea să nu fie „doar hormoni”. Înainte de mijlocul secolului trecut, femeile așteptau cu nerăbdare menopauza, deoarece aceasta semnala de obicei o creștere a energiei, o creștere a libidoului și o încetinire a procesului de îmbătrânire. Din jurul anului 1950, însă, au început să apară primele semne ale „bolilor misterioase”, determinând femeile să-și viziteze doctorii în mulțime, plângându-se de simptome care până atunci erau aproape inexistente, inclusiv transpirații nocturne, bufeuri, oboseală, creștere în greutate. pierdere în greutate, probleme digestive, dureri de cap, iritabilitate, depresie, anxietate, probleme de memorie, insomnie etc.

În acest articol, vă vom prezenta cauzele reale ale petelor pielii, părului deteriorat și unghiile casante, astfel încât să vă puteți vindeca corpul din interior spre exterior. Nu numai că veți obține o piele mai bună, un păr mai strălucitor și unghii mai puternice, dar vă veți simți și o sănătate generală și o bunăstare mai bună.

Adevărata cauză a bolii Lyme este virală, nu bacteriană. Dacă acest lucru este surprinzător pentru dvs., rețineți că industria medicală a început să scoată boala Lyme din categoria bolilor bacteriene și, în schimb, să o pună în categoria bolilor autoimune. Această denumire autoimună înseamnă că cercetarea medicală și știința și-au pierdut credința că boala Lyme este bacteriană, chiar dacă sistemul a fost configurat de zeci de ani pentru a ne face să credem că boala este cauzată de bacterii. Laboratoarele de testare a sângelui pentru boala Lyme încă testează și arată că boala este bacteriană, deși acest proces se va schimba în cele din urmă în timp.

Acest articol este un citat din episodul podcast al lui Anthony William în care vorbește despre Sindromul ovarului polichistic (PCOS).

Se crede că principala cauză a diabetului este zahărul, ceea ce duce la recomandări de a urma o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și de a evita zahărul, inclusiv fructele, cu orice preț. Zahărul și carbohidrații nesănătoși din alimente precum dulciurile, prăjiturile, biscuiții, gogoșile și bomboanele sunt cu adevărat dăunătoare pentru noi și ar trebui evitate. Cu toate acestea, pentru a funcționa, corpul nostru are nevoie de carbohidrați sănătoși, care se găsesc în alimente precum dovleceii de iarnă, cartofii dulci, morcovi, linte, fasole neagră, fructe de pădure, mere și alte fructe.

Ideea acestei liste nu este să te facă să te simți stresat încercând să o urmezi textul. Înțelegem că îți va fi dificil să încadrezi o listă întreagă de suplimente nutritive în regimul tău zilnic. În plus, prețurile ierburilor și suplimentelor se pot adăuga rapid, iar tu ai un buget restrâns. Dacă îți poți permite doar câteva dintre ele, cel mai bine este să încerci să încorporezi primele cinci suplimente nutritive din această listă în viața ta. Dacă sunteți o persoană cu mai multă flexibilitate financiară, extindeți-vă acoperirea la suplimente nutriționale suplimentare cu descrieri care vă satisfac nevoile de sănătate. Dacă sunteți sensibil la anumite suplimente nutritive sau vă place să vă folosiți intuiția pentru a vă ghida, aruncați o privire pe listă și vedeți cum puteți aplica ceea ce vi se pare corect. S-ar putea să vă întrebați în mod constant care este cea mai eficientă formă de supliment alimentar și contează? Da, acest lucru este de mare importanță! Există diferențe subtile, dar uneori extrem de importante, între diferitele forme de suplimente nutritive disponibile, care pot afecta cât de repede moare EBV, dacă moare, dacă sistemul nervos central se recuperează și cât de repede și cât timp durează tiroida să se vindece. . Tipul de supliment pe care îl alegeți vă poate face sau distruge progresul. Pentru a accelera vindecarea, aveți nevoie de tipurile potrivite de suplimente nutritive.

Când suntem tineri, ne imaginăm adesea că vom avea copii când vom crește. De-a lungul anilor, începem să auzim și de la alții: „Când ai propria ta fiică...” sau „Aceasta va fi o poveste pe care o vei spune fiului tău cândva”. Suntem crescuți să luăm de bună o familie formată din părinți și copii. Devine o așteptare care vine atât de la noi înșine, cât și de la ceilalți. Prin urmare, dacă decizi ca adult că vrei să întemeiezi o familie, dar concepția sau sarcina se dovedește a fi problematică, poate fi foarte descurajatoare din multe puncte de vedere. Există o idee înrădăcinată despre cum arată o familie și dintr-o dată acea fundație este zguduită. Apoi vin emoțiile pierderii – atât ale unei persoane, cât și ale unei viziuni asupra viitorului – urmate adesea de sentimente de inferioritate sau vinovăție. De asemenea, este obișnuit să simți că i-ai dezamăgit pe alții, fie că este partenerul tău care spera să aibă o fiică sau un fiu sau părinții tăi care așteaptă un nepot.

Cel mai important pas pe care îl puteți face astăzi către o vindecare reală depășește cu mult dieta sau evitarea influențelor dăunătoare. Mai întâi trebuie să-ți dai seama de cauza reală a bolii tale. Corpul tău nu se atacă doar pe sine. Cea mai mare greșeală este să crezi că sistemul tău imunitar nu te susține. Când crezi că boala ta este autoimună, previi vindecarea adevărată pentru că nu îi oferi corpului tău sprijinul de care are nevoie, deoarece continuă să lupte cu agentul patogen din corpul tău. Știind că corpul tău nu se luptă cu el însuși, ci cu un agent patogen, îți întărește sistemul imunitar, îl face mai concentrat și îl face să lucreze și mai mult pentru tine. În plus, atunci când știi că ai un virus cu care să lupți, poți învăța pașii practici pe care îi poți lua pentru a oferi corpului tău cel mai bun sprijin posibil.

Odată cu sfârșitul sezonului aspru de iarnă și începutul primăverii, tema problemelor de sănătate afectate de schimbarea anotimpurilor este din nou relevantă. SAD este o afecțiune psihologică care se manifestă de obicei cu schimbările de lumină din fiecare anotimp. Una dintre cele mai frecvent invocate cauze este deficitul de vitamina D pe care o acumulăm în timpul lunilor de iarnă, dar imaginea de ansamblu a acestei afecțiuni rămâne încă neclară pentru medicina modernă. Citiți articolul complet al lui Anthony William despre SAD pe blogul nostru.

Când încercați să concepeți sau să aveți grijă de o sarcină care a avut loc deja, faceți din acesta motto-ul dvs.: „Mâncați fructe pentru a da roade”. Acest lucru se datorează faptului că formarea unui făt este exact ceea ce faci atunci când promovezi o nouă viață în tine. Sună puțin clișeu (și prostesc) să compari sistemul reproducător al unei femei cu o floare, dar chiar este. Dacă ai studiat vreodată botanica, știi că florile au un pistil care conține mugurii de semințe care sunt fertilizați și în cele din urmă formează un fruct. Suna familiar? Procesul este foarte asemănător cu cel de la oameni.

Scleroza multiplă (SM) este o etichetă învăluită în mister și confuzie care poate fi un diagnostic copleșitor. Pacienții cu SM experimentează o serie de simptome dureroase care le pot schimba complet viața. Din fericire, această afecțiune nu este o boală incurabilă în care sistemul imunitar atacă zone ale tecii nervoase, așa cum cred mulți experți bine intenționați. Adevărul este că virușii agresivi și cofactorii lor sunt cei care provoacă multe dintre simptomele SM. Odată ce înțelegeți ce se află cu adevărat în spatele SM, puteți lua măsuri pentru a o vindeca.

Există atât de multe lucruri dincolo de controlul nostru când vine vorba de a rămâne însărcinată, a avea o sarcină sănătoasă și a sănătății bebelușilor noștri. Știința și cercetarea medicală nu au toate răspunsurile. Unor femei li se spune că nu vor putea concepe niciodată, dar o fac. Acestea sunt miracole oferite nouă de forțele divine și angelice care lucrează mereu cu mamele și bebelușii pentru a le susține sănătatea și dezvoltarea. Alții, din păcate, nu pot concepe și nu au un motiv clar pentru asta. Din fericire, există multe lucruri pe care femeile le pot face pentru a-și susține sănătatea, astfel încât să poată concepe, să aibă o sarcină sănătoasă și să dea naștere unui copil sănătos. În acest articol, bazat pe unul dintre episoadele podcast ale lui Anthony William, împărtășim cu voi câteva dintre cele mai importante aspecte ale unei concepții și sarcinii sănătoase.