Sparanghelul este o legumă medicinală fantastică, bogată în minerale esențiale precum seleniu, zinc și mangan, care sunt vitale pentru un sistem imunitar puternic și sănătos. De asemenea, sunt bogate în vitaminele A, K șicomplexul B, inclusivacid folic, care este un element de bază pentru un sistem cardiovascular sănătos și este recomandat femeilor care încearcă să rămână însărcinate.
Sparanghelul conține acid aspartic, un aminoacid care neutralizează excesul de amoniac din organism. Acest amoniac este adesea cauza epuizării, durerilor de cap și indigestiei. Sparanghelul conține cantități semnificative de fibre și proteine sănătoase, care ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge, previne constipația, stabilizează digestia și opresc nevoia de a mânca în exces.
Conțin și un compus numit asparagină. Este un diuretic natural care descompune cristalele de acid oxalic și uric stocate în mușchi și rinichi și le elimină prin urină. Acest diuretic natural este util în reducerea retenției de apă, a balonării și a umflăturilor corpului. Sparanghelul este, de asemenea, bogat înglutation, care este un antioxidant puternic și este benefic în special pentru cei care suferă de boli autoimune, boli hepatice, boli de inimă, cancer și diabet.
Se știe că ajută la întărirea ficatului, rinichilor, pielii, ligamentelor și oaselor, iar conținutul lor de clorofilă îi face un mare constructor de sânge. Sparanghelul conține, de asemenea, inulină, care promovează bacteriile bune în intestin, care îmbunătățește absorbția nutrienților și ajută la menținerea funcționării corecte a sistemului imunitar. Sparanghelul este o legumă delicioasă, bogată în nutrienți, care poate fi consumată crudă sau aburită și adăugată în supe, salate, tocane, orez și/sau mâncăruri de legume.
Pentru mai multe informații despre proprietățile vindecătoare ale sparanghelului și despre simptomele și condițiile cu care poate ajuta, consultați bestsellerul New York Times TheHealing Medium: The Best Foods. Vindecă-te pe tine și pe cei dragi cu puterile ascunse de vindecare ale fructelor și legumelor, precum și cu ajutorul celorlaltecărți din seria „Mediul vindecător”.
Materialul de la Anthony William - Medical Medium® a fost folosit pentru a crea acest articol
Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, revendicare sau reprezentare făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de pe Internet care ar putea fi de interes și nu sunt menite să afirme sau să implice că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.
Multe probleme ale dinților și gingiilor sunt cauzate de demineralizare și sunt cauzate de bacterii și viruși din organism. Acestea includ boli ale gingiilor, carii...
Strugurii sunt unul dintre cele mai hrănitoare și medicinale alimente disponibile din cele mai vechi timpuri. Promovează sănătatea și bunăstarea organismului la cel mai înalt...
Păstârnacul este o legumă rădăcină dulce, hrănitoare, bogată în antioxidanți și fibre care promovează sănătatea. Sunt o sursă excelentă de vitamine C, E, K și...
