Astăzi, aproape toată lumea are deficit de vitamina B12. Chiar dacă aveți un test de sânge care arată că nivelurile de vitamina B12 sunt normale, asta nu înseamnă că vitamina B12 utilizabilă este absorbită acolo unde este nevoie în organism. Sistemul nervos central, ficatul sau alte organe pot avea în continuare deficit sever. Lipsa nivelului potrivit de vitamina B12 - o combinație de metilcobalamină și adenosilcobalamină - poate duce la apariția sau agravarea unei varietăți de simptome și afecțiuni. Deficitul de vitamina B12 este real și are consecințe grave asupra sănătății. Organismul se bazează pe această vitamină pentru zeci de mii de funcții zilnice.
Recuperarea după simptome și boli
Indiferent dacă suferiți de acnee , suprapopulare bacteriană la nivelul intestinului subțire (SIBO) , eczeme , probleme de greutate , depresie, alergii, cancer, tulburare afectivă sezonieră , anxietate, tinitus, probleme tiroidiene , diverse dureri fizice, artrită reumatoidă , tulburări de memorie, ceață mentală sau orice alt simptom sau afecțiune - cantitatea potrivită de vitamina B12 este esențială. Vitamina B12 de înaltă calitate, cu metilcobalamină și adenosilcobalamină, în doza corectă, poate ajuta la recuperare și poate declanșa procesul de vindecare. Recomandări specifice privind dozajul de vitamina B12 și alte suplimente benefice pentru diverse simptome și afecțiuni pot fi găsite în cartea „The Healer Medium: Cleansing for Health” .
Ca în cazul tuturor suplimentelor, unele opțiuni sunt ineficiente sau chiar dăunătoare, în timp ce altele sunt extrem de benefice. Pe site-ul lui Anthony William, pe pagina cu suplimente preferate ( https://www.medicalmedium.com/preferred/supplements ), acesta listează produsele de cea mai înaltă calitate pentru a vă ajuta să le alegeți pe cele mai bune.
Suport pentru afecțiuni neurologice
Vitamina B12 de înaltă calitate, care conține atât adenosilcobalamină, cât și metilcobalamină, este un supliment nutritiv valoros pentru oricine suferă de simptome sau afecțiuni neurologice. Pe de o parte, întărește și protejează creierul și sistemul nervos central, iar pe de altă parte, această formă de B12 conține electroliți care contracarează așa-numita „furtună” din creier atunci când o persoană este stresată sau suferă de o afecțiune care afectează creierul. Electroliții ajută, de asemenea, la repararea țesutului cerebral. Vitamina B12 te întărește, de asemenea, mental și emoțional.
Combinația de metilcobalamină și adenosilcobalamină poate fi utilă pentru anxietate, tulburare bipolară, depresie, scleroză laterală amiotrofică (SLA) , boala Parkinson , scleroză multiplă , atacuri de panică, migrene, sindromul picioarelor neliniștite, sindromul tahicardiei posturale ortostatice (POTS) , oboseală cronică , tremor și multe alte simptome sau afecțiuni - inclusiv cele non-neurologice.
Consolidarea sistemului imunitar
Este extrem de important să vă concentrați pe întărirea sistemului imunitar dacă suferiți de vreo boală sau simptom sau dacă doriți să preveniți viitoarele probleme de sănătate. Una dintre cele mai importante modalități de a face acest lucru este prin administrarea de vitamina B12, care conține metilcobalamină și adenosilcobalamină .
Protejează împotriva daunelor virale
După cum spune adesea Anthony William în cărțile sale, virușii sunt una dintre principalele cauze ale bolilor cronice, de obicei în combinație cu toxine. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul „Cei patru nemiloși” conform lui Anthony William – cei patru factori principali care contribuie la bolile cronice și la simptome, precum și în cartea „Vindecătorul mediu: Cele mai benefice alimente” . Unul dintre acești factori sunt virușii.
Când te confrunți cu simptome sau afecțiuni cauzate de viruși – cum ar fi sindromul oboselii cronice , eczema, psoriazisul , tinitusul, vertijul , problemele tiroidiene , sindromul ovarelor polichistice (SOP) , boala Lyme (vei găsi mai multe despre aceasta în articolele „Anthony William dezvăluie adevărul despre boala Lyme” și în cartea „The Medium Healer – Ediție revizuită și extinsă” ), lupusul, pielea uscată, părul fragil, bolile prostatei și altele – este important să iei vitamina B12, care este o combinație de metilcobalamină și adenosilcobalamină . Combinarea acesteia cu metilfolat este, de asemenea, utilă.
Vitamina B12, ca amestec de adenosilcobalamină cu metilcobalamină, protejează organismul de daunele cauzate de neurotoxinele diferitelor tulpini mutante ale virusului Epstein-Barr , herpes zoster și alți virusuri. De asemenea, întărește și restabilește sistemul nervos și alte zone afectate ale corpului. De asemenea, susține producerea de neurotransmițători în creier, făcându-l mai rezistent la virusuri - principalele cauze ale multor boli neurologice.
Vitamina B12 și bioticele de suprafață
O peliculă probiotică specială acoperă frunzele și solzii fructelor și legumelor. Anthony William numește aceste probiotice biotice de suprafață sau microorganisme de suprafață , deoarece acoperă suprafețele de deasupra solului ale alimentelor vegetale crude, nespălate (sau ușor clătite). Veți găsi informații despre aceste microorganisme speciale în toate cărțile sale.
Spre deosebire de probioticele produse în fabrică și de organismele din sol, bioticele de suprafață pot supraviețui procesului digestiv și pot ajunge la ileon - ultima parte a intestinului subțire, unde se produce vitamina B12, extrem de importantă pentru funcționarea organismului.
Un motiv pentru a trata deficitul de vitamina B12 (prin consumul unei cantități mai mari de vitamina B12) este acela că aceasta menține nivelurile scăzute de homocisteină , ceea ce duce la mai puține inflamații în organism. În plus, vitamina B12, produsă în mod specific de vitamina B12, este vitală pentru sănătatea creierului, deoarece întărește neurotransmițătorii, stimulează funcția mentală și protejează împotriva depresiei. Vitamina B12 este atât de importantă încât nu putem supraviețui fără ea.
Ori de câte ori este posibil, cultivați-vă propriile plante - fie că este vorba de roșii, meri, varze, ierburi aromatice în ghivece în interior sau vlăstari și microgreens pe blatul de bucătărie. Consumați aceste plante nespălate sau clătite ușor pentru a îndepărta doar murdăria vizibilă. Nu le înmuiați și nu le frecați. Dacă aveți un fermier de încredere ale cărui practici le cunoașteți bine, puteți, de asemenea, să consumați produsele sale nespălate sau clătite ușor.
Aceasta este o modalitate excelentă de a-ți obține doza zilnică de biotice topice. Combinată cu suplimentul potrivit de vitamina B12, aceasta este o modalitate excelentă de a restabili nivelurile de vitamina B12 la forma de care corpul tău are nevoie cu adevărat.
Vitamina B12 în mutațiile genetice și problemele de metilare
Vitamina B12 este esențială pentru capacitatea organismului de a metila alți nutrienți. Ficatul se bazează pe această vitamină și o stochează în cantități mari, utilizând-o constant ca parte a funcționării sale normale. De asemenea, ficatul folosește vitamina B12 pentru procese pe care le poate îndeplini chiar și în absența unor substanțe esențiale - cum ar fi capacitatea de a sintetiza urme de anumiți nutrienți și substanțe chimice. Acest lucru se întâmplă numai dacă ficatul are suficientă vitamina B12 pentru a o trimite către creier, sistemul nervos, inimă și alte organe care au nevoie disperată de ea.
Când ficatul nu mai are suficientă vitamina B12 disponibilă, când vitamina B12 lipsește din ileon și când ficatul este prea afectat (de exemplu, din cauza virusurilor și a produselor lor secundare), poate apărea o problemă gravă de metilare. Puteți găsi mai multe informații despre acest subiect în articolul „Metilarea și mutația genetică” .
Dacă ați fost diagnosticat cu o mutație genetică MTHFR , trebuie să știți că, în timp, cantitatea potrivită de vitamina B12 poate ajuta la inversarea afecțiunii - ajutând la repararea daunelor care provoacă rezultate fals pozitive la testele de mutație genetică. Da, ați citit bine - problemele legate de „mutațiile genetice” nu sunt adesea cu adevărat genetice și pot fi vindecate. Anthony William explică de ce și oferă informații detaliate despre metilare și problemele genetice în cartea sa , „The Healer Medium: Help for the Liver” .
Vitamina B12 pentru sănătatea ficatului
Când luați vitamina B12 sub formă de adenosilcobalamină și metilcobalamină , ficatul nu trebuie să depună niciun efort suplimentar pentru a o procesa într-o formă pe care o poate utiliza. Acest tip de vitamina B12 îmbunătățește comunicarea dintre celulele hepatice și facilitează transmiterea informațiilor între ele. De asemenea, protejează țesutul nervos care trece prin ficat.
Vitamina B12 este esențială pentru peste 2.000 de funcții chimice în ficat. Activează capacitatea organului de a utiliza, procesa și distribui toate celelalte vitamine și minerale pe care le stochează. B12 menține ficatul într-o stare de repaus, întărește hepatocitele și alte celule hepatice, precum și lobulii hepatici și previne atrofierea vaselor de sânge ale ficatului. Pentru mai multe informații despre îngrijirea adecvată a ficatului și adevărurile ascunse despre funcția sa, citiți cartea „The Healer Medium: Help for the Liver” (Mediul vindecător: ajutor pentru ficat).
Evitați injecțiile cu vitamina B12
Un supliment adecvat de vitamina B12 este o alegere mai bună decât injecțiile. Injecțiile nu conțin amestecul potrivit de adenosilcobalamină și metilcobalamină și pot provoca reacții exagerate la persoanele sensibile. De asemenea, pentru a fi eficientă, vitamina B12 trebuie administrată oral - în acest fel este absorbită în sistemul digestiv, „etichetată” și biodisponibilă. Până ajunge în fluxul sanguin, se află într-o formă pe care nervii și organele dumneavoastră o pot utiliza. Anthony William recomandă vitamina B12 lichidă organică Vimergy® .
Dacă vrei să afli mai multe despre vitamina B12, consultă și celelalte articole publicate pe blogul nostru:
- Vitamina B12 – un nutrient vital
- Care sunt beneficiile vitaminei B12 lichide organice Vimergy®?
- Terapia de șoc cu vitamina B12
- [Video] Adevărul despre deficitul de vitamina B12
- [Video] Cum să te adaptezi la vitamina B12
- [Video] Vitamina B12 pentru a face față provocărilor vieții
- [Video] Mitul despre vitamina B12: Nu o iei din carne – Episodul din podcastul Anthony William
