Continuarea articolului „Ierburi medicinale și suplimente nutritive pentru ficat (partea 1)” .
Aceasta este o continuare a articolului în care Anthony William sugerează plante și substanțe care au o capacitate naturală de a susține funcția ficatului. Corpul le recunoaște și știe să le folosească. Din acest motiv, în locul formulelor mixte cu o compoziție aparent bogată, aici sunt recomandate 20-30 de suplimente monocomponent, care oferă un sprijin mai eficient organismului. Amestecuri complexe deseori confundă și îngreunează ficatul și sistemul imunitar în loc să le susțină.
În rândurile următoare, vă vom prezenta a doua parte a listei unora dintre cele mai utile suplimente nutritive și plante medicinale pentru ficat și efectele acestora asupra organismului:
Hibiscus: bogat în antociani – compuși specifici care îi conferă nuanța roșie caracteristică. Ele ajută la restabilirea ficatului prin eliberarea membranelor celulare de acumulare și promovarea funcției sale optime. În plus, hibiscusul ajută la curățarea vezicii biliare și întărește mecanismele de apărare ale ficatului. Vezi rețeta „Limonadă cu hibiscus” .
Melisă de lămâie : acționează ca un antiseptic natural, distrugând virușii, bacteriile și alte microorganisme dăunătoare din ficat. Are un efect benefic asupra tractului gastrointestinal, îmbunătățind absorbția nutrienților. În plus, melisa relaxează ficatul, reduce spasmele musculare și calmează nervii din mucoasa intestinală, ceea ce duce la o reducere a inflamației interne. Puteți afla mai multe despre această plantă în articolul „Lemongrass – a Life-Changing Herb” .
Lemn dulce : reduce încărcătura virală și reglează căldura excesivă în ficat, care este adesea rezultatul supraîncărcării toxice. Lemnul dulce ameliorează crampele, ajută la eliminarea hormonilor nocivi și îmbunătățește digestia prin stimularea acidului clorhidric din stomac. De asemenea, ajută la calmarea căilor biliare inflamate și a mucoasei intestinale. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Rădăcina de lemn dulce – O armă puternică împotriva agenților patogeni” .
L-lizina : are un efect protector împotriva virusurilor care cauzează boli hepatice și autoimune. L-lizina blochează reproducerea acestora și îmbunătățește funcțiile de protecție ale ficatului. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Beneficiile medicinale ale L-Lizinei” .
Glicinat de magneziu : promovează elasticitatea vaselor de sânge din ficat, îmbunătățind circulația. Ajută la eliminarea toxinelor și reduce tensiunea musculară din organ. În plus, joacă un rol important în diferite procese chimice din ficat și ajută la curățarea tractului intestinal.
Melatonina : reduce riscul de tumori si chisturi la nivelul ficatului, datorita efectului sau antiinflamator. Ficatul poate sintetiza melatonina singur, dar cu funcția redusă a organelor, adăugarea acesteia în organism poate susține producția sa naturală. Pentru mai multe informații, vedeți videoclipul lui Anthony William „Melatonin: More than just a Sleep Aid”.
Ciulinul de lapte : stimulează excreția sângelui vechi și a toxinelor din ficat. Ajută la producerea bilei și curăță căile biliare, contribuind la funcționarea normală a organului. Pentru mai multe informații, consultați articolul „White Thorn” .
MSM (Metilsulfonilmetan) : descompune excesul de grăsime din ficat, îi întărește structura celulară și reduce posibilitatea apariției infecțiilor bacteriene și virale. De asemenea, ajută la eliminarea toxinelor și are un efect benefic asupra vezicii biliare. Pentru mai multe informații, consultați articolul „MSM cu siliciu și calciu” .
Frunze de dud: au proprietati antivirale si antibacteriene care ajuta la reducerea inflamatiei si caldura toxica din ficat. Ele curăță vasele de sânge din organ și previn acumularea de mucus. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Proprietățile vindecătoare ale dudului”. Anthony William recomandă Total Immune Blend de la Vimergy®, una dintre formulele lichide de cea mai înaltă calitate de pe piață, care combină brusturele cu zinc lichid și cimbru.
N-acetil cisteină (NAC): favorizează regenerarea celulelor hepatice și facilitează procesele de detoxifiere. În plus, NAC are un efect pozitiv asupra glandelor suprarenale, care susține și mai mult funcția hepatică.
Iodul atomic : îndeplinește un rol antiseptic, prevenind infecțiile de origine virală și bacteriană. Pătrunde în celulele ficatului, unde participă la numeroase procese biochimice și stimulează producția de bilă. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Anthony William dezvăluie adevărul despre iod” .
Frunze de urzica : cresc aciditatea stomacului, ceea ce duce la o digestie mai buna si reduce sarcina asupra ficatului. În plus, ele îmbunătățesc secreția biliară, previn formarea pietrelor și promovează eliminarea toxinelor acumulate. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Proprietățile vindecătoare ale urzicii” .
Frunza de maslin : substantele active continute in frunzele de maslin au puternice efecte antivirale si antibacteriene. Ele ajută ficatul să scape de toxinele circulante și oferă nutrienții necesari pentru funcționarea sa normală. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Olive Leaf” .
Rădăcina de struguri din Oregon: are proprietăți antibacteriene și antivirale puternice, protejând ficatul și inima de infecții. Promovează producția de bilă și îmbunătățește absorbția nutrienților.
Menta: favorizeaza productia de acid gastric, calmeaza sistemul nervos si reduce spasmele la nivelul ficatului si intestinelor. Acest lucru duce la o absorbție mai eficientă a nutrienților și ameliorează încărcătura toxică asupra ficatului.
Frunze de zmeură: ajută la eliminarea hormonilor nocivi, susțin vezica biliară și promovează producția de acid clorhidric în stomac. Ele întăresc celulele imune din ficat și îmbunătățesc funcția generală a acestuia.
Trifoiul roșu: acționează ca un filtru natural, legând și eliminând toxinele înainte ca acestea să ajungă în ficat. Trifoiul roșu întărește celulele roșii din sânge și ajută la eliminarea celulelor vechi.
Măceșe: conțin niveluri ridicate de vitamina C naturală, pe care ficatul o folosește pentru a lupta împotriva infecțiilor. Combinarea ceaiului de măceșe cu suplimente de vitamina C poate îmbunătăți semnificativ absorbția acestui important antioxidant.
Schisandra chinensis: crește rezistența ficatului la toxine și stres. Datorită antioxidanților săi, protejează celulele hepatice și stimulează fluxul de oxigen către organ.
Seleniu: joacă un rol cheie în procesarea vitaminelor și aminoacizilor din ficat. Întărește celulele și susține procesele imunitare din organ.
Spirulina : bogata in nutrienti, spirulina ajuta la refacerea ficatului prin legarea si eliminarea toxinelor acumulate in acesta. Îmbunătățește funcționarea generală a ficatului și este implicată în numeroase procese biochimice.
Vitamina B12 (adenosilcobalamină și metilcobalamină) : ajută la transmiterea semnalelor între celulele din ficat, îmbunătățind comunicarea acestora. De asemenea, protejează fibrele nervoase care trec prin acest organ. Vitamina B12 joacă un rol central în procesele biochimice care au loc în ficat, activând capacitatea acestuia de a absorbi, transforma și distribui vitaminele și mineralele acumulate în acesta.
Vitamina C : actioneaza ca un scut protector pentru mecanismele imunitare ale ficatului, ajutand la refacerea globulelor albe si accelerarea regenerarii acestora dupa o coliziune cu virusi si bacterii. Când agenții patogeni intră în contact cu vitamina C, activitatea acestora scade. Ficatul îl folosește în mii de procese biochimice, inclusiv detoxifiere, activare energetică și descompunerea depozitelor de grăsime. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Beneficiile medicinale ale vitaminei C” .
Vitamina D3 : Suplimentarea cu această vitamină poate reactiva cantitățile stocate în cazurile de disfuncție hepatică sau acumulare de toxine. Dozele excesive nu sunt recomandate, deoarece organismul acumulează această vitamină la expunerea la lumina soarelui și o poate stoca ani de zile.
Pudră de afine sălbatice : extrem de utilă pentru promovarea regenerării celulelor hepatice, stimularea proceselor naturale de detoxifiere și recuperarea globală a organelor. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Afine sălbatice – Cea mai puternică hrană din lume” .
Nasturel galben (cret): un remediu excelent pentru eliberarea ficatului de toxinele care circulă în el. De asemenea, curăță căile biliare și ajută la eliminarea depozitelor acumulate în vezica biliară.
Zinc (sulfat lichid de zinc) : un oligoelement vital pentru funcționarea normală a ficatului - participă la numeroase procese biochimice și joacă un rol cheie încă de la dezvoltarea embrionară a organului. Ficatul menține rezerve semnificative de zinc, deoarece organismul uman suferă adesea de deficiența acestuia, mai ales datorită conținutului redus din alimentele moderne. Fără suficient zinc, ficatul nu își poate îndeplini funcțiile de protecție, astfel încât nevoia acestui element este constantă. Pentru mai multe informații, consultați articolul „Zinc: un mineral de importanță primară pentru sănătate” .
Selectarea și utilizarea corespunzătoare a acestor plante și suplimente nutritive pot oferi un sprijin semnificativ pentru ficat și sănătatea generală.
