Iată un mic dejun delicios și energizant care te va ajuta să rămâi sănătos! Acest smoothie la bol este plin de banane congelate, portocale și spirulină! Este îndulcit cu puțin sirop de arțar și îl vei adora de la prima încercare! Acest mic dejun sofisticat și sănătos, plin de ingrediente antiinflamatorii și care stimulează sistemul imunitar, este super ușor de preparat acasă.
Spirulina este un detoxifiant natural - îmbogățește sângele cu oxigen și ajută la curățarea organismului de toxine și alte impurități care pot cauza boli sau probleme de sănătate.
Spirulina suprimă bacteriile dăunătoare precum E. coli și stimulează flora intestinală benefică, cum ar fi Lactobacillus și Bifidobacteria, susținând o digestie sănătoasă și o funcție intestinală normală.
Spirulina este esențială pentru eliminarea metalelor grele precum mercurul, aluminiul, plumbul, cadmiul și cuprul toxic din ficat, sistemul reproducător, intestine, tiroidă și creier. Îndepărtarea acestor metale elimină, de asemenea, o parte din „hrana” preferată a virusurilor care stau la baza multor boli cronice și simptome, inclusiv a bolilor autoimune.
Ingrediente:
3 banane congelate;
1 cană de ananas congelat sau proaspăt;
1/2 cană suc de portocale proaspăt stors (sau mai mult, dacă doriți);
Pune totul într-un blender și mixează până la omogenizare. Toarnă compoziția într-un bol și ornează cu fructele tale preferate!
Porție pentru 2 persoane.
Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, declarație sau declarație făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conexe. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de internet care ar putea fi de interes și nu au scopul de a afirma sau de a sugera că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociate cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizate legal să utilizeze o denumire comercială, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.
Oregano oferă organismului nostru o combinație de compuși antipatogeni care vizează bacteriile și virusurile, ceea ce poate fi foarte benefic, în special pentru persoanele care...
Această supă simplă de ceapă, țelină și ridichi este un instrument extrem de vindecător pentru persoanele care au probleme cu sistemul imunitar sau cu plămânii....
Începutul anului școlar este un moment de reîmprospătare după pauză! Acest suc delicios, preparat cu zinc lichid pentru copii și vitamina B12 de la Vimergy,...
Ia o mușcătură de gyros proaspăt, făcut cu o tortilla de ovăz fără gluten, umplută cu conopidă prăjită, salată proaspătă, ierburi aromatice și sos tzatziki...
