Карамелени ябълкови шайби без захар

Карамелени ябълкови шайби без захар

Да измислиш забавни и лесни рецепти за цялото семейство понякога може да бъде предизвикателство. Точно тогава тези карамелени ябълкови шайби идват на помощ! Те са чудесна закуска както за деца, така и за възрастни. Опитайте се да подготвите различни добавки в стил “направи си сам” и оставете всеки да декорира своите ябълкови шайби според вкуса си!

Ябълките осигуряват жива вода, която подпомага способността на черния дроб да се хидратира, като съхранява водата и я освобождава обратно в кръвообращението при дехидратация или синдром на мръсната кръв. Плодовите киселини в ябълките подпомагат прочистването на черния дроб, като разграждат токсичните натрупвания в неговите складови отделения. Ябълките елиминират бактерии, дрожди, плесени, други гъбички и вируси от чревния тракт и черния дроб. Те са чудесни и за разтваряне на жлъчни камъни. Повече за ябълките можете да научите, като прочетете статията “Ябълките помагат за прочистване на червата”.

Фурмите подпомагат изхвърлянето на слуз от чревния тракт. Захарите във фурмите зареждат черния дроб с енергия; те са отличен източник на глюкоза, необходима за възстановяване и регенерация, като му позволяват да изпълнява своите над 2000 химични функции.

Съставки:

  • Сокът на 1 лимон, разделен;
  • 3 червени ябълки;
  • 1 ч.ч. фурми Меджул, без костилки;
  • 1/2 ч.л. ванилия на прах (по избор);
  • 1/2 ч.ч. вода.

Идеи за добавки по избор:

  • 1 ч.ч. малини;
  • 1/4 ч.ч. стафиди;
  • 1/4 ч.ч. сушени черници;
  • 1/4 ч.ч. настърган кокос;
  • 2 с.л. суров мед.

Начин на приготвяне:

Напълнете голяма купа със студена вода и изсипете половината лимонов сок в нея.

Поставете всяка ябълка настрани и внимателно я нарежете на резени с дебелина около 0,5 см. С малка форма за сладки или капачка от бутилка изрежете сърцевината в средата на всеки резен. Поставете готовите ябълкови шайби веднага в купата с лимонова вода, за да предотвратите покафеняването.

В блендер смесете фурмите, ванилията (по избор), ½ ч.ч. вода и останалия лимонов сок, докато се получи гъст и хомогенен “карамел”.

Извадете ябълковите шайби от водата. Намажете върху тях карамелената смес и добавете любимите си добавки!

Съвет:

Ако фурмите, които използвате, са сухи, опитайте да ги накиснете в топла вода за няколко минути, преди да ги пасирате.

Порция за 4 души.

За създаването на тази статия са използвани материали от Антъни Уилям - Medical Medium®

Антъни Уилям, създател на световното движение за сок от целина и автор на бестселъри №1 в класацията на "Ню Йорк Таймс" -"Лечителят Медиум", "Лечителят Медиум: Най-полезните храни", "Лечителят Медиум: Помощ за черния дроб", "Лечителят Медиум: Прочистване за здраве", “Лечителят медиум: Изцеление на щитовидната жлеза”, "Лечителят Медиум: Спасение за мозъка" и “Celery Juice” (все още не преведена на български език), е роден с уникалната способност да разговаря с Духа на състраданието, който му предоставя изключително точна информация за здравето, изпреварваща времето си.

Този блог, неговото съдържание и всички свързани с него материали са представени само с информационна цел и не заместват медицински съвет, диагноза, лечение или предписание. Нищо, което се съдържа в този блог или е достъпно от него, не трябва да се счита за медицински съвет, диагноза, лечение или предписание, нито за обещание за ползи, претенция за излекуване, правна гаранция или гаранция за резултатите, които ще бъдат постигнати. Никога не пренебрегвайте медицински съвет или не отлагайте търсенето му заради нещо, което сте прочели в този блог или в някой от свързаните материали. Природник ЕООД и неговият екип не са медицинкси лица и нямат претенции да предоставят здравни услуги. Консултирайте се с лицензиран здравен специалист, преди да промените или прекратите каквито и да било настоящи лекарства, лечение или грижи, или да започнете каквато и да било диета, упражнения или програма за добавки, или ако имате или подозирате, че може да имате здравословно състояние, което изисква медицинска помощ. Агенцията по храните и лекарствата на Р. България не е оценила нито едно изявление, твърдение или представяне, направено в този блог или достъпно от него или от който и да е свързан материал. Съдържанието на този блог и всеки свързан материал не отразява непременно мнението на Природник ЕООД или на основния автор и не е гарантирано, че е правилно, пълно или актуално. Тази статия може да съдържа връзки към други ресурси в интернет. Тези връзки са предоставени като цитати и помощни средства, които да ви помогнат да идентифицирате и намерите други интернет ресурси, които може да представляват интерес, и нямат за цел да заявят или да означат, че Природник ЕООД или главният автор препоръчват, одобряват, подкрепят, спонсорират или са по някакъв начин свързани или асоциирани с което и да е лице или организация, свързани с материала, към който е препратка, или са законно упълномощени да използват търговско име, регистрирана търговска марка, лого, юридически или официален печат или символ, защитен с авторско право, който може да е отразен в материала, към който е препратка.

Продукти от статията

Подобни статии

Мини мъфини с диви боровинки

Тези мини боровинкови мъфини излизат от фурната меки, ароматни и изкушаващо вкусни – перфектни както за закуска, така и за похапване през деня. Те са...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Чай "Помощ за черния дроб"

Този чай със земен вкус е достатъчно силен, за да обедини в себе си всички невероятни свойства на репея, детелината, глухарчето и копривата, и същевременно...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Печен фалафел с ментово таханов сос

Тази рецепта ще засити дори и най-гладните. Нежният, печен фалафел се завива в листа от маруля и се комбинира с цяла палитра зеленчуци, след което...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Чипс от ананас или печена ябълка с пикантна салса от манго

Чипсът и салсата са класическа бърза закуска и любимо хапване пред телевизора, а в този вариант плодовият чипс и ароматната салса от манго са уникална...

От Aneliya Dikova
Прочети повече