Aceste acadele distractive cu înghețată sunt o modalitate ușoară de a încorpora alimentele de detoxifiere cu metale grele de la Healer Medium în dieta copilului dumneavoastră (sau a dumneavoastră). Dacă alegeți, puteți dubla sau tripla cantitățile pentru această rețetă pentru a avea multe mai multe acadele pregătite.
Ingrediente:
- 1 1/2 linguriță. afine sălbatice congelate sau proaspete, sau 250 ml. suc pur de afine sălbatice;
- 1/2 linguriță. mango taiat cubulete (optional);
- 1 lingura coriandru proaspăt cules lejer;
- 1 1/2 linguriță. suc de portocale proaspat stors;
- 1 lingura praf de suc de iarba de orz ;
- 1 lingura spirulina ;
- 1 lingura. Atlantic Dulce sau 2 picături de extract nealcoolic de Atlantic Dulce ;
- 2-3 linguri. miere crudă sau sirop pur de arțar (opțional).
Mod de preparare:
Combinați toate ingredientele într-un blender și amestecați timp de 1 până la 2 minute până la omogenizare. Gustați și ajustați dulceața dacă este necesar adăugând mai multă miere crudă sau sirop de arțar pur .
Se toarnă amestecul în forme pentru acadele și se congelează pentru cel puțin 4 ore sau până când se întărește.
Scoateți acadelele din forme și bucurați-vă.
Sfaturi:
- Această rețetă nu folosește întreaga cantitate din cele cinci alimente din Smoothie de detoxifiere cu metale grele care sunt cele mai bune pentru îndepărtarea metalelor grele. Dacă sunteți adult, este important să includeți suficiente dintre cele cinci alimente de detoxifiere cu metale grele enumerate în rețeta Advanced Heavy Metal Detox Smoothies .
- Aceste acadele au un gust grozav cu sau fără mango. Mango le conferă acadelelor mai multă cremoasă, deși aroma de suc de portocale iese mai mult în evidență fără mango. Încercați această rețetă în ambele moduri pentru a afla care versiune este preferata familiei dvs.
- Dacă vă aflați într-o parte a lumii în care nu aveți acces la nicio formă de afine sălbatice, puteți înlocui murele, deși acestea nu scapă și metalele grele.
Porție pentru 8 acadele.
