Fleac cu banane, mango și afine sălbatice
• 2 Min.citire
Această rețetă pentru celebrul desert englezesc oferă straturi de fructe dulci, cerești, care vor oferi creierului tău combustibilul de care are nevoie. Când dai acest tort la frigider pentru câteva ore sau mai mult, se întărește și devine aproape ca o prăjitură cu fructe cu straturi de „ștrumf” de banane, piure dulce de mango și dulceață de afine sălbatice cu miere crudă.
Ingrediente:
- 3-4 fructe de mango de marime medie;
- ora 5 p.m. afine sălbatice congelate;
- 3 linguri. miere crudă;
- 6-8 banane;
- 1/2 linguriță. afine sălbatice proaspete sau congelate (opțional).
Mod de preparare:
Puneți partea cărnoasă a mango-ului într-un blender și amestecați până la omogenizare. Pune deoparte.
Pune afinele sălbatice într-o sită peste un ulcior sau un bol pentru a scurge tot lichidul. Adăugați afinele sălbatice scurse în blender împreună cu mierea crudă și amestecați până la omogenizare. Utilizați suc de merișor sălbatic rămas pentru o altă rețetă sau beți-l ca băutură.
Dacă folosiți un castron mare pentru trufe, tăiați bananele pe lungime în felii groase. Dacă folosiți feluri mici de servire, feliați bananele în cruce.
Adăugați două straturi de banane feliate pe fundul vasului, suprapunându-le ușor. Se pune apoi un strat de piure de mango; apoi turnați cu lingură dulceața de afine sălbatice în mod uniform peste mango. Se netezește și se repetă cu ingredientele rămase.
Se ornează cu afine sălbatice proaspete sau dezghețate (dacă se utilizează). Se lasa la frigider cateva ore sau peste noapte.
Sfat:
Dacă doriți, puteți mânca această rețetă imediat fără a o ține la frigider și va fi totuși delicioasă, dar păstrarea ei la frigider îi permite să se întărească și să aibă un gust și mai bun.
Porție pentru 6 persoane.
Materialul de la Anthony William - Medical Medium® a fost folosit pentru a crea acest articol
Anthony William, creatorul mișcării mondiale a sucului de țelină și autorul bestsellerului #1 New York Times - Medium Medical: Vindecarea prin Detoxificare , Medium Medical: Ajutor pentru ficat , Medium Medical: Alimente care iti pot schimba viata in bine” , "Medium Medical" , ”Medium Medical: Vindecarea Glandei Tiroide” , "Sucul de telina" și "Vindecarea Creierului", s-a născut cu abilitatea unică de a conversa cu Spiritul compasiunii, care îi oferă informații extrem de exacte privind sănătatea, înaintea timpului său.
![[VIDEO] ANTHONY WILLIAMS FACE UN SMOOTHIE VERDE ȘI TERAPIE DE ȘOC CU NOUA PUTEREA IMUNĂ MICRO-C](http://prirodnik.ro/cdn/shop/articles/FOR_BLOG_df6ec49d-3df0-428e-97ea-57ba62c46149_large.png?v=1704456930)
[VIDEO] ANTHONY WILLIAMS FACE UN SMOOTHIE VERDE ȘI TERAPIE DE ȘOC CU NOUA PUTEREA IMUNĂ MICRO-C
![[VIDEO] SUFERI DE FIBROMIALGIE? – VORBE ANTHONY WILLIAM](http://prirodnik.ro/cdn/shop/articles/Thumbnail_large.png?v=1707236397)
[VIDEO] SUFERI DE FIBROMIALGIE? – VORBE ANTHONY WILLIAM
![[VIDEO] AI TIROIDITA LUI HASHIMOTO? – VORBE ANTHONY WILLIAM](http://prirodnik.ro/cdn/shop/articles/Thumbnail_9678667a-ca95-402f-8120-c187879b5e93_large.png?v=1707237182)
[VIDEO] AI TIROIDITA LUI HASHIMOTO? – VORBE ANTHONY WILLIAM
Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Administrația pentru Alimente și Medicamente din Republica Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, afirmație sau declarație făcută în sau accesibilă de pe acest blog sau din orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de internet care ar putea fi de interes și nu au scopul de a afirma sau de a sugera că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel afiliat sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, o marcă comercială înregistrată, un logo, un sigiliu legal sau oficial sau un simbol protejat prin drepturi de autor care se pot reflecta în materialul referit.