Faceți această fotografie când:
- încercarea de a întrerupe modelele repetitive de gândire dureroase cauzate de o situație dificilă sau de adversitate;
- suferiți de tulburare obsesiv-compulsivă cronică (TOC) sau aveți o recidivă sau o agravare a simptomelor TOC; această fotografie acoperă toate formele și varietățile de TOC;
- un cântec pe care nu vrei să-l mai auzi îți cântă în cap;
- ești afectat de gânduri tulburătoare recurente;
- gândurile repetitive vă fac să efectuați acțiuni repetitive;
- auzi voci în capul tău sau ești afectat de gânduri care sunt supărătoare, neproductive și/sau foarte discutabile și te pot determina să faci lucruri care sunt rele și neînțelepte;
- o amintire a unei experiențe trecute tot îți apare în minte și nu este util să te gândești în continuare la asta.
Ingrediente:
- 1 ridiche;
- 1/8 cană salvie proaspătă (aproximativ 8 frunze);
- 1/2 până la 1 măr;
- 1 tulpină de țelină.
Mod de preparare:
Pune fiecare ingredient printr-un storcator in ordinea indicata.
Se toarnă într-un pahar și se servește.
Pentru mai multe informații despre noua terapie cu împușcare pe creier de la Healer Medium, citiți articolul introductiv de pe blogul nostru aici .
