Aceste batoane de curmale extrem de delicioase sunt foarte ușor de preparat și sunt gustarea perfectă atunci când aveți nevoie de un impuls de energie. Sunt o alegere excelentă pentru viața de zi cu zi agitată – potrivite pentru o gustare „din mers”, pentru copii înainte de școală sau pentru zilele aglomerate când aveți nevoie de ceva rapid și sățios.
Le puteți prepara cu nucă de cocos pentru un gust mai bogat sau puteți folosi fulgi de ovăz fără gluten pentru o variantă fără grăsimi. În ambele cazuri sunt incredibil de gustoase.
Curmalele sunt extrem de benefice pentru sistemul digestiv. Ele se numără printre cele mai puternice alimente antiparazitare – se leagă de paraziții intestinali, îi distrug și contribuie la eliminarea lor din organism. În plus, acționează împotriva drojdiilor, mucegaiurilor și altor ciuperci, metalelor grele din expunerea recentă, bacteriilor dăunătoare, virușilor și altor agenți patogeni toxici care nu sunt adânc înrădăcinați în intestine.
Ingrediente:
2 căni de curmale Medjool presate strâns, fără sâmburi;
1 cană de dude albe uscate (se poate și altă culoare);
Puneți curmalele într-un robot de bucătărie și pulsați scurt, până când se sfărâmă într-o textură moale și sfărâmicioasă.
Adăugați dudele uscate și fulgii de nucă de cocos sau fulgii de ovăz. Procesati din nou până când amestecul devine uniform și începe să se lipească. Dacă este necesar, opriți și adunați amestecul de pe pereții vasului.
Dacă folosiți afine sălbatice uscate, adăugați-le la final și amestecați ușor cu mâna pentru a-și păstra forma.
Transferați amestecul într-o tavă pătrată (20–23 cm), tapetată cu hârtie de copt. Apăsați ferm și uniform cu mâinile sau cu o spatulă de silicon.
Puneți la frigider pentru cel puțin 2 ore pentru a se întări. Apoi tăiați în batoane și serviți.
Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, revendicare sau reprezentare făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de pe Internet care ar putea fi de interes și nu sunt menite să afirme sau să implice că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.
Acest tonic special este conceput pentru a ajuta la eliminarea din creier a diferitelor substanțe chimice toxice care pot încețoșa gândirea și pot afecta negativ...
Smoothie-ul detoxifiant este conceput pentru a ajuta la eliminarea diferitelor tipuri de toxine chimice din organism, facilitând în același timp eliberarea și eliminarea metalelor grele...
Lăsați culorile vibrante și aromele tropicale ale acestui preparat cu papaya și lime să vă reîmprospăteze și să vă energizeze. Completat cu felii cremoase de...
