Frica de un anumit aliment poate lua mai multe forme. Faceți această injecție în mod regulat dacă suferiți de o tulburare de alimentație. Injecția de frica de un anumit aliment este, de asemenea, un instrument util atunci când:
- cineva te presează să nu mănânci sănătos;
- esti suparat de ceea ce ai mancat recent;
- te simti inchis in alimentatie in general, iti este frica sa mananci pentru ca iti este greu sa stii ce alimente poti consuma in siguranta fara simptome precum disconfortul digestiv;
- aveți alte simptome sau afecțiuni și vă este frică să vă schimbați dieta pentru a vă vindeca;
- cineva vrea să mănânci sănătos, dar îți este frică de fructe, ierburi, verdețuri cu frunze, alimente de pădure și legume.
- aveți o antipatie sau o teamă inexplicabilă față de anumite alimente sănătoase;
- ai o teama de mancare, care se datoreaza informatiilor gresite despre acest aliment;
- îți este greu să renunți la o mâncare pe care o iubești, dar care este și dăunătoare pentru tine.
Ingrediente:
- 1/2 cană mărar proaspăt recoltat compact;
- 1/2 cană spanac recoltat compact;
- 3/4 cană mango proaspăt sau dezghețat;
- 1/4 tulpină de țelină.
Mod de preparare:
Pune fiecare ingredient printr-un storcator in ordinea indicata.
Se toarnă într-un pahar și se servește.
Cantitate pentru 1 până la 2 lovituri
