Зеленчуци със сос тика масала

В тази невероятно вкусна рецепта, нежните зеленчуци са покрити с ароматен, кремообразен сос тика масала, богат на подправки и аромати. Перфектни за семейната трапеза или...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Безглутенови бисквити с банан и овесени ядки

Рецептата за тези бисквитки е изключително проста и се състои само от няколко ключови съставки, но това изобщо не означава, че са лишени от разнообразен...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Зелеви рулца с кълнове и дип сос от манго и домат

Тези свежи, цветни зелеви рулца са чудесен начин да заредите деня си със зеленчуци. Забавно предложение за обяд – сложете поднос с нарязани зеленчуци, за...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Безглутенова паеля
От Aneliya Dikova
Прочети повече
Сладоледени близалки с кокосова вода и сок от ечемичена трева на прах

Приготвянето на тези вкусни сладоледени близалки няма как да бъде по-лесно. Просто смесете съставките, изсипете ги във формички за сладолед и ги замразете. Те са...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Рецепта на Антъни Уилям за бебешка формула, най-близка до майчиното мляко

Невъзможността при някои жени да кърмят бебетата си по естесвен начин напоследък става все по-разпространен проблем. Семействата с малки бебета, все повече са притеснени от...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Бургер от просо в “хлебче” от салата айсберг

Хрупкави и свежи "хелбчета" от салата айсберг обгръщат тези вкусни бургери от просо, резени домати, лук и лесен за приготвяне домашен кетчуп. Съставките за бургера...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Бананови палачинки с кленов сироп и диви боровинки

Кой не обича палачинки, особено когато са приготвени само с полезни съставки? Тези вкусни палачинки, може да се превърнат в любимо хапване за уикенда, на...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Разядка от сушени домати и артишок със сурови зеленчуци

Приготвянето на тази кремообразна разядка отнема само няколко секунди и съчетава изключителни вкусове с успокояваща топлина. Сушените на слънце домати, чесънът и магданозът се съчетават...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
"Пържен ориз" от карфиол

Съчетаването на хранителен режим от определен лечебен план с изискванията на натоварения график и нуждите на близките ни може да бъде предизвикателство. Този "пържен ориз"...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Чипс от сладки картофи с гуакамоле

Чипсът има лоша репутация, защото много от закупените в магазина чипсове са пълни с консерванти и нежелани съставки. Можете да си приготвите вкусен и натурален...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Бананов сладолед с диви боровинки

Този сладолед е точно такъв, какъвто бихте искали да бъде – кремообразен, сладък и студен. Най-хубавото в него е, че можете да му се насладите...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
  • Веган яйчен пунш
    Веган яйчен пунш

    Яйчният пунш традиционно се консумира по Коледа, но когато вашият пунш е направен със здравословни съставки като ядки, фурми и...

    • 2 мин. четене
  • Пюре от картофи и карфиол
    Пюре от картофи и карфиол

    Картофеното пюре е любима храна за много хора. За щастие, можете да му се наслаждавате без масло или мляко и...

    • 2 мин. четене
  • Бисквитки с конфитюр от горски плодове
    Бисквитки с конфитюр от горски плодове

    Тези класически бисквитки получават безмаслена трансформация в тази рецепта, така че вие и вашето семейство можете да им се наслаждавате...

    • 3 мин. четене