Dacă ești îngrijorat de reglarea glicemiei, apelează la kiwi pentru ajutor. Kiwi este un aliment uimitor pentru diabet, hipoglicemie și hiperglicemie. Indiferent dacă nivelul zahărului din sânge este prea scăzut sau prea ridicat, consumul acestui fruct îi va stabiliza nivelul, deoarece scade grăsimile din sânge în același timp. Nivelurile dezechilibrate ale zahărului din sânge sunt adesea asociate cu starea de spirit scăzută, tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC), depresia și dificultăți de control al emoțiilor. Kiwifructul este cel mai bun însoțitor în aceste situații, deoarece oferă o sursă de zahăr de înaltă calitate, de exemplu. glucoză biodisponibilă valoroasă care alimentează neuronii din creier și îți ușurează suferința. Kiwifructul este un aliment uimitor care ajută la stres.
Cu peste 40 de oligoelemente, kiwi este o sursă excelentă de nutrienți. Kiwifructul are, de asemenea, vitamina C puternică, care este legată de izotiocianați și antociani - acest compus funcționează împreună cu compușii de acid fenolic din semințele de kiwi pentru a elimina radiațiile din organism și pentru a suprima virușii.
Kiwifructul ajută, de asemenea, la tulburările și disconfortul digestiv, inclusiv refluxul acid , esofagul Barrett, gazele, durerile abdominale și balonarea - afecțiuni și simptome care sunt adesea asociate cu niveluri scăzute de acid clorhidric în stomac. Mulți aminoacizi din kiwi (inclusiv serină, leucină și lizină) cresc nivelul de acid clorhidric și oferă ușurarea dorită. În plus, aminoacizii sunt legați de enzime și coenzime, ceea ce ajută la întărirea în continuare a sistemului digestiv, astfel încât să poată ajuta la apărarea bacteriilor neproductive, virușilor, paraziților, drojdiilor, mucegaiurilor și altor ciuperci dăunătoare.
Mod de consum:
Savurați kiwi la micul dejun, în salate de fructe, salate, sucuri și smoothie-uri.
Puteți citi mai multe despre kiwi, precum și multe alte fructe utile, în cartea lui Anthony William „Cele mai utile alimente” .
Materialul de la Anthony William - Medical Medium® a fost folosit pentru a crea acest articol
Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, revendicare sau reprezentare făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de pe Internet care ar putea fi de interes și nu sunt menite să afirme sau să implice că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.
Multe probleme ale dinților și gingiilor sunt cauzate de demineralizare și sunt cauzate de bacterii și viruși din organism. Acestea includ boli ale gingiilor, carii...
Strugurii sunt unul dintre cele mai hrănitoare și medicinale alimente disponibile din cele mai vechi timpuri. Promovează sănătatea și bunăstarea organismului la cel mai înalt...
Păstârnacul este o legumă rădăcină dulce, hrănitoare, bogată în antioxidanți și fibre care promovează sănătatea. Sunt o sursă excelentă de vitamine C, E, K și...
