Oul de ou vegan

Веган яйчен пунш

Moșul de ouă este mâncat în mod tradițional de Crăciun, dar atunci când punch-ul tău este făcut cu ingrediente sănătoase precum nuci, curmale și condimente, te poți simți liber să te răsfăț cu o ceașcă de oua în timpul evenimentelor speciale pe tot parcursul anului! Această rețetă este incredibil de delicioasă și sățioasă, fără lapte, smântână, ouă sau zahăr rafinat, ceea ce o face o alegere excelentă pentru oricine suferă de simptome sau afecțiuni de sănătate.

Nucile de caju sunt bogate în proteine ​​și o sursă bogată de vitamine din complexul B și minerale esențiale precum fier, seleniu și zinc . Ele sunt, de asemenea, pline de compuși anticancerigen numiți proantocianidine, care au capacitatea de a înfometarea tumorilor și de a opri divizarea celulelor canceroase.

Nucile de caju sunt extrem de utile pentru scăderea tensiunii arteriale, prevenirea atacurilor de cord, prevenirea calculilor biliari, reducerea frecvenței migrenelor, oferirea unui plus de energie, întărirea oaselor și promovarea sănătății pielii și părului. Nucile de caju au un conținut mai mic de grăsimi decât majoritatea altor nuci și sunt bogate în acid oleic, o grăsime mononesaturată sănătoasă pentru inimă, care aduce beneficii sistemului cardiovascular.

Ingrediente:

  • 1/3 lingurita. caju crud ;
  • 2 lingurite lapte de migdale neindulcit;
  • 3-4 curmale fără sâmburi;
  • 1 lingura pudră de vanilie sau extract de vanilie fără alcool;
  • 1 lingura scorțișoară măcinată ;
  • 1/4 lingurita. cuișoare măcinate;
  • 1/4 lingurita. nucșoară măcinată;
  • 1/4 lingurita. cardamom măcinat;
  • 1/4 lingurita. turmeric (pentru culoare).

Mod de preparare:

Combinați toate ingredientele într-un blender și amestecați până la omogenizare, aproximativ 2-3 minute. Împărțiți în pahare de servire și presărați scorțișoară deasupra. Serviți imediat.

Porție pentru 2 persoane.

Materialul de la Anthony William - Medical Medium® a fost folosit pentru a crea acest articol

Anthony William, creatorul mișcării mondiale pentru suc de țelină și autorul numărul 1 al celor mai bine vândute New York Times - "Healer Medium: Health Cleanse", "Mediu de vindecare: Ajutor pentru ficat", "Mediul de vindecare: cele mai utile alimente" , "Healeral-lea mediu", “ Mediul de vindecare: vindecarea tiroidei gland”, „Suc de țelină” și „Brain Saver” (netradus încă în bulgară), s-a născut cu capacitatea unică de a conversați cu Spiritul Compasiunii, care îi oferă informații de sănătate extrem de precise înainte de vreme.

Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, revendicare sau reprezentare făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de pe Internet care ar putea fi de interes și nu sunt menite să afirme sau să implice că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.

Articole similare

Plăcintă cu mere fără grăsimi

Nu există nimic mai bun decât plăcinta cu mere! Cu excepția cazului în care este plăcintă cu mere fără grăsimi, fără gluten și fără lactate,...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Varză de Bruxelles prăjită cu sirop de arțar

Varza de Bruxelles din această rețetă sunt incredibil de atrăgătoare. Este dulce, picant, picant și bogat în arome. Dacă picantul nu este treaba ta, nu-ți...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Apa de afine

Această apă de merișoare este echilibrul simplu și perfect între acrișor și dulce. Este ușor de făcut, frumos de privit și o modalitate delicioasă de...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Cartofi dulci dublu copți

Această rețetă cremoasă și decadentă de cartofi dulci este pe cât de reconfortantă, pe atât de delicioasă. Cartofii dulci copți se amestecă cu cremă de...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult