Oul de ou vegan
• 2 Min.citire
Moșul de ouă este mâncat în mod tradițional de Crăciun, dar atunci când punch-ul tău este făcut cu ingrediente sănătoase precum nuci, curmale și condimente, te poți simți liber să te răsfăț cu o ceașcă de oua în timpul evenimentelor speciale pe tot parcursul anului! Această rețetă este incredibil de delicioasă și sățioasă, fără lapte, smântână, ouă sau zahăr rafinat, ceea ce o face o alegere excelentă pentru oricine suferă de simptome sau afecțiuni de sănătate.
Nucile de caju sunt bogate în proteine și o sursă bogată de vitamine din complexul B și minerale esențiale precum fier, seleniu și zinc . Ele sunt, de asemenea, pline de compuși anticancerigen numiți proantocianidine, care au capacitatea de a înfometarea tumorilor și de a opri divizarea celulelor canceroase.
Nucile de caju sunt extrem de utile pentru scăderea tensiunii arteriale, prevenirea atacurilor de cord, prevenirea calculilor biliari, reducerea frecvenței migrenelor, oferirea unui plus de energie, întărirea oaselor și promovarea sănătății pielii și părului. Nucile de caju au un conținut mai mic de grăsimi decât majoritatea altor nuci și sunt bogate în acid oleic, o grăsime mononesaturată sănătoasă pentru inimă, care aduce beneficii sistemului cardiovascular.
Ingrediente:
- 1/3 lingurita. caju crud ;
- 2 lingurite lapte de migdale neindulcit;
- 3-4 curmale fără sâmburi;
- 1 lingura pudră de vanilie sau extract de vanilie fără alcool;
- 1 lingura scorțișoară măcinată ;
- 1/4 lingurita. cuișoare măcinate;
- 1/4 lingurita. nucșoară măcinată;
- 1/4 lingurita. cardamom măcinat;
- 1/4 lingurita. turmeric (pentru culoare).
Mod de preparare:
Combinați toate ingredientele într-un blender și amestecați până la omogenizare, aproximativ 2-3 minute. Împărțiți în pahare de servire și presărați scorțișoară deasupra. Serviți imediat.
Porție pentru 2 persoane.
Materialul de la Anthony William - Medical Medium® a fost folosit pentru a crea acest articol
Anthony William, creatorul mișcării mondiale a sucului de țelină și autorul bestsellerului #1 New York Times - Medium Medical: Vindecarea prin Detoxificare , Medium Medical: Ajutor pentru ficat , Medium Medical: Alimente care iti pot schimba viata in bine” , "Medium Medical" , ”Medium Medical: Vindecarea Glandei Tiroide” , "Sucul de telina" și "Vindecarea Creierului", s-a născut cu abilitatea unică de a conversa cu Spiritul compasiunii, care îi oferă informații extrem de exacte privind sănătatea, înaintea timpului său.
![[VIDEO] SUFERI DE FIBROMIALGIE? – VORBE ANTHONY WILLIAM](http://prirodnik.ro/cdn/shop/articles/Thumbnail_large.png?v=1707236397)
[VIDEO] SUFERI DE FIBROMIALGIE? – VORBE ANTHONY WILLIAM
![[VIDEO] AI TIROIDITA LUI HASHIMOTO? – VORBE ANTHONY WILLIAM](http://prirodnik.ro/cdn/shop/articles/Thumbnail_9678667a-ca95-402f-8120-c187879b5e93_large.png?v=1707237182)
[VIDEO] AI TIROIDITA LUI HASHIMOTO? – VORBE ANTHONY WILLIAM
![[VIDEO] CUM SE FOLOSEȘTI MAMA MâINE ȘI ASHWAGANDA PENTRU STRESS - VORBEȘTE ANTHONY WILLIAMS](http://prirodnik.ro/cdn/shop/files/RO_-_HOW_TO_USE_LEMON_BALM_AND_ASHWAGANDHA_large.png?v=1709883366)
[VIDEO] CUM SE FOLOSEȘTI MAMA MâINE ȘI ASHWAGANDA PENTRU STRESS - VORBEȘTE ANTHONY WILLIAMS
Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Administrația pentru Alimente și Medicamente din Republica Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, afirmație sau declarație făcută în sau accesibilă de pe acest blog sau din orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de internet care ar putea fi de interes și nu au scopul de a afirma sau de a sugera că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel afiliat sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, o marcă comercială înregistrată, un logo, un sigiliu legal sau oficial sau un simbol protejat prin drepturi de autor care se pot reflecta în materialul referit.