Супа от печени червени чушки и домати

Тази супа е богата на вкус, красива на цвят и се приготвя много лесно. Просто запечете всички продукти и след това ги пасирайте, за да...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Хапки от сладък картоф с домашен кетчуп

Насладете се на тази уникална и лековита версия на едно от любимите ни ястия от детството. Хапките са много вкусни в комбинация със салата или...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Вегетарианска лазаня от тиквички

Вегетарианска лазаня без млечни продукти, зърнени храни и мазнини? Това е не само възможно, но и много вкусно! Слоевете от ароматен доматен сос, кремообразен бешамел...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Топла салата от печени зеленчуци с рукола и спанак

Свежите рукола и спанак в комбинация с топлите запечени зеленчуци са неземно вкусни. Тази салата е страхотен начин да си набавите толкова важните зеленолистни зеленчуци,...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
„Овесена каша“ от сурова ябълка и банан с къпини

Купа обикновена овесена каша, приготвена от овес без съдържание на глутен и без мляко може да бъде здравословен избор за закуска, а тази рецепта за...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Салата от брюкселско зеле, аспержи, репички и ябълка

Леко сладка и леко пикантна, тази салата е ярка, лека и пълна с вкусове. Суровото брюкселско зеле, аспержите, репичките и ябълката зареждат с енергия както...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Яхния със сладки картофи и тиквички

Яхниите винаги действат успокояващо. Тази рецепта съчетава сладък картоф и тиквичка, за да ви предложи вкусно и полезно за черния дроб ястие, на което да...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Супа от аспержи

Ако търсите различни начини да се насладите на аспержите, опитайте тази питателна супа от аспержи. В тази рецепта аспержите заемат централната роля, като същевременно са...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Супа "Помощ за черния дроб"

Ако не обичате да ядете салати, но искате да продължите да приемате важни прочистващи и лечебни храни, супата “Помощ за черния дроб” е фантастична лечебна...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Суши от карфиол с тайландски чили сос

Това ястие може да се приготви както със суров, така и с варен ориз от карфиол. Макар че мисълта да си направите сами суши може...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Овесена каша с диви боровинки

За тази здравословна рецепта се използва просо или безглутенови овесени ядки, към които се добавя тайното оръжие – диви боровинки. Тези малки лилави скъпоценни камъни...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Смути за детоксикация от тежки метали за напреднали

В това смути за напреднали се използват по-големи количества от петте ключови съставки, които са част от стандартната рецепта на смутито за детоксикация от тежки...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
  • Гуакамоле с нар
    Гуакамоле с нар

    Нарът е суперхрана, която може да бъде добавена към всякакви рецепти, за да внесе повече хранителни вещества и вкус. Зърната...

    • 2 мин. четене
  • Веган яйчен пунш
    Веган яйчен пунш

    Яйчният пунш традиционно се консумира по Коледа, но когато вашият пунш е направен със здравословни съставки като ядки, фурми и...

    • 2 мин. четене
  • Пюре от картофи и карфиол
    Пюре от картофи и карфиол

    Картофеното пюре е любима храна за много хора. За щастие, можете да му се наслаждавате без масло или мляко и...

    • 2 мин. четене