Aceasta salata poate fi atat simpla, cat si variata, in functie de preferinte. În cel mai simplu mod, aruncați câteva legume cu frunze verzi cu suc proaspăt de lămâie și gata! Mai ales dacă îl serviți ca garnitură - este tot ce aveți nevoie. Dacă doriți să adăugați alte ingrediente, luați în considerare roșiile, castraveții, ceapa sau alte legume la alegere pentru a le face proprii.
Acest bulion încălzește aurul lichid. Îl poți face cu ușurință în avans și îl poți îngheța (poate într-o tavă pentru cuburi de gheață) pentru a avea la îndemână și a adăuga abundența de arome și altor rețete.
Îți plac cerealele pentru micul dejun? Această cereale de mic dejun cu fructe dulci și delicioase este o alternativă excelentă la versiunea tradițională. Făcut cu felii de mango, fructe de pădure dulci și stropit cu lapte de banane rece și cremos, oferă același gust uimitor, dar cu ingrediente proaspete, bogate în nutrienți.
Sucul Liver Help este opțiunea perfectă pentru persoanele care au probleme digestive și pentru care consumul de supe și salate crude este o provocare și creează disconfort. Dacă faceți curățarea 3:6:9, puteți consuma acest suc în loculSalatei Liver AidsauLiver Aid Supe.
Creați o senzație de căldură cu acest pahar de suc delicios plin de condimente vindecătoare. Nu e de mirare că în curând începeți să o faceți în mod regulat. Indiferent dacă consumi băutura caldă sau fierbinte, aceasta va avea un efect foarte liniștitor și relaxant asupra ficatului. Il poti bea si rece.
Asemenea sparanghelului, varza de Bruxelles este un element cheie al Healing Medium Original 3:6:9 Cleanse. Conține sulf, care are capacitatea de a slăbi celulele întărite ale toxinelor moștenite din ficat, de a adera la ele și de a le elimina în siguranță din organism. Chiar dacă nu este încă unul dintre alimentele tale preferate, cu timpul vei descoperi că îți plac din ce în ce mai mult varza de Bruxelles aburită și vei începe să le consumi pentru mai mult decât pentru proprietățile sale extraordinare de vindecare.
Culoarea strălucitoare, gustul și aroma curry-ului fac acest fel de mâncare remarcabil. Ca bonus, este rapid și ușor de făcut! Bucurați-vă de acest fel de mâncare minunat pe cont propriu sau cu o salată cu frunze verzi (rămîneți pe fază pentru rețetă pe blogul nostru în curând).
Datorită modului simplu de preparare, puteți folosi această rețetă de mai multe ori. Sparanghelul fiert la abur (sau crud) are proprietăți de curățare incredibile. Ele ajută ficatul în procesul de vindecare, făcându-le o parte cheie a Curățirii Originale 3:6:9 a Mediului de Vindecare. Sparanghelul calmează un ficat stresat și bolnav prin întărirea instantanee a sistemului imunitar, ajutând la protejarea restului corpului.
Cheia rețetei pentru acest desert viu colorat, vindecător, este să folosiți papaya bine coaptă, care este dulce și delicioasă și, atunci când este făcută piure, se transformă într-o budincă cremoasă și groasă.
Ierburile proaspete și castravetele și roșiile tăiate subțiri fac din această rețetă simplă ceva special. Fie că folosești roșii multicolore sau doar roșii, frumusețea acestei rețete va prinde viață înaintea ta. Deși această salată este inclusă ca una dintre opțiunile de cină în curățarea intensivă 3:6:9 a Mediului de vindecare, nu este de mirare că vei dori să o faci în mod regulat după ce se termină.
Dacă obișnuiești să mănânci salată de kale cu mult avocado, ulei sau dressing, vei fi surprins cât de delicioasă este această rețetă fără grăsimi, mai ales dacă adaugi usturoi, chili și curmale. Chiar dacă în mod normal nu mănânci kale crudă pentru că ți se pare tare, ar trebui să încerci această rețetă fantastică! Amestecarea ingredientelor într-un robot de bucătărie permite aromelor acestora să se amestece în timp ce alimentele vindecătoare sunt ușor de mâncat.
Această rețetă durează doar câteva minute și este extrem de ușor de făcut. Salata poate servi și ca umplutură pentru tacos cu frunze de salată. În ambele cazuri, este delicios și plin de nutrienți. Puteți personaliza rețeta după gustul dvs. alegând dintre ingrediente după cum doriți sau adăugând ierburile și condimentele preferate.
