Картофени такос с черен боб

Пълнени със салса, сотиран черен боб и чушки и гарнирани с пресен кориандър и зелен лук, тези такос ще ви допаднат! Тортилите за тези такос...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Бананов хляб с ягоди (без мазнини)

Ако обичате бананов хляб, но не искате да консумирате яйцата, олиото, маслото, глутена и рафинираната захар, които обикновено се използват за приготвянето му, тази рецепта...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Пълнени домати с ориз от карфиол и пресни подправки

Доматите често са отбягвани или подценявани, a в действителност имат толкова много лечебни свойства, които могат да ни предложат. Тази рецепта се превръща в шедьовър,...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Крем супа от сладки картофи

Тази кремообразна и ароматна супа предлага фантастична комбинация от вкусове във всяка хапка. Сервирайте я заедно със салата, за да получите засищащо и лечебно ястие.

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Сладоледени близалки от смути за детоксикация от тежки метали

Тези забавни сладоледени близалки са лесен начин да включите в диетата на детето си (или на вас) храните за детоксикация от тежки метали на Лечителя...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Веган ризото с просо и гъби

Ако сте почитатели на ризотото, опитайте тази усъвършенствана версия, приготвена с просо, което е по-добра зърнена храна от ориза, когато става въпрос за хора, които...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Зеленчукови нори рулца с манго

Сладкото, сочно манго и свежите билки правят тези нори рулца изключителни. Те са прости, но изпълнени с вкусове, особено когато можете да намерите пресни манго...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Бананово мляко

Банановото мляко е вкусна домашно приготвена алтернатива на другите по-малко здравословни млека. Изпробвайте го заедно с плодова зърнена закуска или с овесена каша, насладете му...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
16 закуски при надбъбречна умора

Най-добрият начин да подкрепите надбъбречните си жлези и да възстановите здравето си е да приемате лека, балансирана храна на всеки 90 минути до два часа....

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Чай и вода с мащерка

Мащерката съдържа мощни антивирусни свойства и е от съществено значение при здравословни състояния като вируса на Епщайн-Бар, херпес зостер, хепатит, грип, херпес симплекс, цитомегаловирус, човешки...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Салата “Нисоаз”

Свежа и ярка, тази атрактивна салата предлага по малко от всичко: нежни зеленолистни зеленчуци, хрупкави репички, сочни домати, кремообразни картофи, сочен зелен фасул, пикантни маслини...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
Картофена салата с репички и копър

Картофената салата е любимо ястие за всеки обяд, вечеря, барбекю, пикник или събиране със семейство и приятели. Този свеж и вкусен вариант на традиционната картофена...

От Aneliya Dikova
Прочети повече
  • Сорбе от праскови с джинджифил
    Сорбе от праскови с джинджифил

    Това плодово ледено удоволствие може да бъде приготвяно през цялата година – използвайте както пакетирани замразени праскови, така и такива,...

    • 2 мин. четене
  • Мини веган фритати
    Мини веган фритати

    Тези мини фритати не съдържат яйца и млечни продукти – две храни, които често захранват патогените, стоящи зад множество хронични...

    • 2 мин. четене
  • Безглутенов карамелен пудинг с фурми
    Безглутенов карамелен пудинг с фурми

    Пудингът с фурми, познат още като “лепкав тофи пудинг”, е трудно да бъде надминат по невероятния си вкус и лепкав...

    • 3 мин. четене