Recepții

Aceste cupcakes drăguțe sunt o gustare grozavă pentru a vă alimenta ficatul și corpul cu glucoza de care au nevoie pentru a se vindeca și a funcționa. Mănâncă-le când ți se face foame între felurile principale și, dacă ai rămas, păstrează-le în frigider sau congelator pentru un răsfăț convenabil.

Salata de cartofi este un clasic incontestabil. Indiferent dacă o mănânci în timpul unei curățări 3:6:9 sau după, este o masă care este întotdeauna satisfăcătoare și reconfortantă. Ierburile proaspete plus castravetele si ridichile din salata de cartofi ii dau savoare si crocante in timp ce ajuta la digerarea cartofilor. Întotdeauna o combinație câștigătoare.

Cartofii adaugă o cremoasă naturală acestei supe fără a folosi smântână, unt sau lapte, iar broccoli dă textură preparatului. Turnați-vă un castron mare din această supă atunci când aveți poftă de o masă reconfortantă și sățioasă. Puteți combina această rețetă cu Salata cu legume cu frunze verzi sau Salata „Ajutor ficatului” .

Lasă culorile și nutrienții din acest smoothie să-ți inspire dimineața. Pitaya conține antioxidanți supraalimentați care fac acest smoothie remarcabil și atât de puternic încât Anthony William i-a numit hiper-antioxidanți. Și nu în ultimul rând, această rețetă este o sărbătoare pentru ochi.

Aceasta salata poate fi atat simpla, cat si variata, in functie de preferinte. În cel mai simplu mod, aruncați câteva legume cu frunze verzi cu suc proaspăt de lămâie și gata! Mai ales dacă îl serviți ca garnitură - este tot ce aveți nevoie. Dacă doriți să adăugați alte ingrediente, luați în considerare roșiile, castraveții, ceapa sau alte legume la alegere pentru a le face proprii.

Acest bulion încălzește aurul lichid. Îl poți face cu ușurință în avans și îl poți îngheța (poate într-o tavă pentru cuburi de gheață) pentru a avea la îndemână și a adăuga abundența de arome și altor rețete.

Îți plac cerealele pentru micul dejun? Această cereale de mic dejun cu fructe dulci și delicioase este o alternativă excelentă la versiunea tradițională. Făcut cu felii de mango, fructe de pădure dulci și stropit cu lapte de banane rece și cremos, oferă același gust uimitor, dar cu ingrediente proaspete, bogate în nutrienți.

Sucul Liver Help este opțiunea perfectă pentru persoanele care au probleme digestive și pentru care consumul de supe și salate crude este o provocare și creează disconfort. Dacă faceți curățarea 3:6:9, puteți consuma acest suc în locul Salatei Liver Aid sau Liver Aid Supe .

Creați o senzație de căldură cu acest pahar de suc delicios plin de condimente vindecătoare. Nu e de mirare că în curând începeți să o faceți în mod regulat. Indiferent dacă consumi băutura caldă sau fierbinte, aceasta va avea un efect foarte liniștitor și relaxant asupra ficatului. Il poti bea si rece.

Asemenea sparanghelului, varza de Bruxelles este un element cheie al Healing Medium Original 3:6:9 Cleanse. Conține sulf, care are capacitatea de a slăbi celulele întărite ale toxinelor moștenite din ficat, de a adera la ele și de a le elimina în siguranță din organism. Chiar dacă nu este încă unul dintre alimentele tale preferate, cu timpul vei descoperi că îți plac din ce în ce mai mult varza de Bruxelles aburită și vei începe să le consumi pentru mai mult decât pentru proprietățile sale extraordinare de vindecare.

Culoarea strălucitoare, gustul și aroma curry-ului fac acest fel de mâncare remarcabil. Ca bonus, este rapid și ușor de făcut! Bucurați-vă de acest fel de mâncare minunat pe cont propriu sau cu o salată cu frunze verzi (rămîneți pe fază pentru rețetă pe blogul nostru în curând).

Datorită modului simplu de preparare, puteți folosi această rețetă de mai multe ori. Sparanghelul fiert la abur (sau crud) are proprietăți de curățare incredibile. Ele ajută ficatul în procesul de vindecare, făcându-le o parte cheie a Curățirii Originale 3:6:9 a Mediului de Vindecare. Sparanghelul calmează un ficat stresat și bolnav prin întărirea instantanee a sistemului imunitar, ajutând la protejarea restului corpului.