Apa de cocos este o băutură foarte hrănitoare, purificatoare și răcoritoare, ușor dulce și plină de vitamine B și minerale precum calciu, fier, magneziu, potasiu, zinc și mangan. Apa de cocos este una dintre cele mai bogate surse de electroliți. Este o băutură izotonică naturală, cu același nivel de echilibru electrolitic pe care îl avem în sânge. În corpul nostru, plasma reprezintă 55% din sângele uman, iar apa de cocos este identică cu plasma umană, ceea ce o face un donator universal.
Unii susțin că consumul de apă de cocos oferă unei persoane o transfuzie de sânge instantanee. În timpul războiului din Pacific din 1941-1945, ambele părți ale conflictului au folosit în mod regulat apă de cocos turnată direct din nucă pentru a oferi transfuzii de plasmă de urgență soldaților răniți. Apa de cocos a demonstrat, de asemenea, beneficii semnificative împotriva cancerului, antitrombotice și anti-îmbătrânire datorită conținutului său ridicat de citokinine. Enzimele bioactive din acesta susțin semnificativ digestia și metabolismul.
Apa de cocos are un conținut scăzut de calorii și este o băutură excelentă pentru pierderea în greutate. De asemenea, are capacitatea de a hidrata organismul la nivel profund, celular, făcându-l o băutură esențială pentru sportivi și oameni care duc o viață ocupată și activă. De asemenea, s-a descoperit că ajută la echilibrarea nivelului pH-ului, întărește sistemul imunitar și ajută rinichii să filtreze toxinele și să reducă riscul apariției pietrelor la rinichi.
Apa de cocos este extrem de benefică pentru sănătatea cardiovasculară, deoarece poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și la creșterea circulației sănătoase. De asemenea, este o băutură vitală pentru cei care suferă de boli cronice precum migrene, sinuzite, bronhopneumopatie cronică obstructivă (BPOC), fibromialgie , astm, sindromul ovarului polichistic (PCOS) , cardiomiopatie, boala Crohn , epilepsie, hipertensiune arterială, scleroză multiplă. , boala Parkinson , hipotiroidismul , artrita , lupusul si sindromul de oboseala cronica .
Apa de cocos este excelentă pentru afecțiunile pielii și poate fi aplicată local pentru a vindeca, calma și hidrata pielea. Apa de cocos este o băutură universal atrăgătoare și este considerată sigură pentru sarcină, bebeluși și afecțiuni reparatoare. Nucile de cocos verzi tinere sunt disponibile pe tot parcursul anului în zone tropicale precum Hawaii, Florida de Sud, Filipine, Bermuda, Jamaica, Brazilia, Thailanda și India, iar recent apa de cocos poate fi găsită ambalata și îmbuteliată și disponibilă în supermarketuri din întreaga lume.
