Terapia tiroidă de 90 de zile a vindecătorului mediu (partea 1)

90-дневна терапия за щитовидната жлеза на Лечителя Медиум (част 1)

La începutul procesului de restabilire a sănătății, vă puteți concentra pe încorporarea alimentelor și suplimentelor vindecătoare din articolele „Alimente puternice de vindecare pentru tiroida” și „Ierburi și suplimente vindecătoare pentru tiroida” . Când ești gata să o duci la următorul nivel, curățarea de 90 de zile pe care ți-o vom prezenta în acest articol este potrivită pentru tine.

Terapia tiroidiană de 90 de zile este potrivită pentru toată lumea. Nu contează dacă urmați o dietă bogată în proteine, fără gluten, vegetariană sau vegană sau dacă nu respectați nicio dietă sau un anumit sistem de credințe nutriționale. Această curățare este o abordare critică pentru distrugerea EBV și restabilirea corpului și a tiroidei, care poate fi încorporată în orice tip de rutină zilnică.

Iată cum funcționează: timp de 90 de zile, urmați instrucțiunile din acest articol. Cu fiecare nouă lună, alegeți care dintre cele trei planuri de 30 de zile să urmați în funcție de nevoile, resursele și programul dvs. Esența acestui mod este „combinarea și potrivirea”.

Mulți oameni se pot vindeca doar cu Opțiunea A (Luna de eliberare a ficatului, limfei și intestinului) , iar unii ar putea avea nevoie doar de o lună în loc de cele 90 de zile. Mulți oameni ar putea avea nevoie să repete doar Opțiunea B (Luna de detoxifiere cu metale grele) pentru întreaga perioadă de 90 de zile pentru a-și elimina simptomele și a se simți mai bine. Pentru alții – cei care au fost bolnavi de mult timp sau au o formă agresivă de EBVOpțiunea B (O lună pentru a curăța virusul tiroidian) va oferi cea mai bună șansă de vindecare. Fiecare persoană este diferită.

Doriți să faceți schimbări graduale? Apoi, probabil că vă va plăcea progresia naturală în care începeți cu Opțiunea A, treceți la Opțiunea B și încheiați cu Opțiunea C.

Doriți să continuați cu un tratament mai agresiv? Apoi poate doriți să începeți direct cu Opțiunea C, apoi să treceți la Opțiunea B și să terminați cu Opțiunea A.

Ești disperat să vezi schimbări dramatice în sănătatea ta? Atunci ar fi mai bine să repetați Opțiunea B de trei ori la rând pentru a umple toate cele 90 de zile sau mai mult.

Tu decizi ce abordare să iei. Notează undeva ce este pe lista ta cu „ce să adaugi” și ce este pe lista ta cu „ce să eviți” ca reamintire când alegerile alimentare devin copleșitoare. Dacă viața ta este foarte încărcată și îți este greu să te ții de un program zilnic în oricare dintre aceste luni, încearcă să faci tot ce poți. De exemplu, dacă ești în mișcare toată ziua, împachetează-ți băuturile energizante dimineața și ia-le cu tine într-o pungă frigorifică. Sau bea cât poți dimineața înainte de muncă și păstrează restul pentru seara când ajungi acasă. Când sunteți pe drum, luați în considerare un blender prietenos pentru călătorii cu dvs., precum și să aruncați câteva lămâi în bagaj. Este ideal dacă puteți lua întreaga cantitate din fiecare produs în decursul unei zile înainte de a merge la culcare, deși nu vă veți pune în pericol întregul proces de vindecare dacă există momente în care nu este posibil să faceți totul. Dacă vă abateți vreodată de la plan, nu intrați în panică. Gândește-te la ceea ce va funcționa pentru tine și întoarce-te pe drumul potrivit cu dorință.

Cu fiecare nouă lună, evaluează-ți starea și progresul. Ai plănuit să treci la Opțiunea B, dar nu te simți pregătit? Ai vrut să renunți la Opțiunea A, dar te simți prea bine să te oprești? În ambele cazuri, încercați să repetați opțiunea care funcționează cel mai bine pentru dvs. Când ajungeți în luna următoare, vedeți unde vă aflați și faceți o nouă evaluare.

La sfârșitul celor 90 de zile, s-ar putea să vă simțiți inspirat să continuați. Sunt mulți oameni care au început curățarea de vindecare de 28 de zile de la Healer Medium și s-au simțit atât de bine la sfârșitul celor patru săptămâni, când toate simptomele le-au dispărut, încât au vrut să continue. Aveți și această oportunitate aici. Simțiți-vă liber să îl transformați într-o terapie tiroidiană de 120 de zile sau într-un regim de curățare de 365 de zile.

Nu te descuraja dacă îți ia un an sau un an și jumătate pentru a te vindeca. Nu-ți pierde credința. Vindecarea va începe imediat, chiar dacă simptomele persistă de ceva timp. Recuperarea pur și simplu necesită timp dacă virusul tiroidian a fost activ în corpul tău de mulți ani sau dacă este o tulpină care ți-a provocat simptome deosebit de severe. Să știi că nu ești singur. Stai acolo! Recompensa este să vă recăpătați stilul de viață normal și merită.

Dacă ești o persoană care curăță rapid și este copleșită de simptome de detoxifiere, nu trebuie să te angajezi de la început în ciclul complet al oricărei opțiuni. În schimb, alegeți un element din Opțiunea A pe care să îl adăugați în viața voastră, urmați lista cu ceea ce trebuie să evitați și vedeți cum se desfășoară acești doi pași în timp. Când sunteți gata, puteți trece la includerea punctelor rămase.

Scopul acestui program de curățare este să vă concentrați pe ceea ce aveți nevoie în viața voastră, nu pe un sistem de credință sau tendință arbitrară.

Terapia tiroidiană de 90 de zile nu se referă cu siguranță la privarea de alimente sau înfometarea. Se întâmplă adesea ca atunci când oamenii încearcă orice fel de curățare, au tendința să intre în modul de abstinență și să nu mănânce. Nu lăsa să ți se întâmple asta! Acest lucru nu numai că va face mai dificilă menținerea schimbărilor, dar va pune, de asemenea, o presiune asupra glandelor suprarenale, deoarece veți muri de foame. Pentru un sprijin optim al suprarenalelor în timpul tratamentului, încercați să mâncați la fiecare oră și jumătate până la două ore. Micul dejun este cheia.

Ține minte: este vorba despre a lăsa virusul să moară de foame, nu tu. Ideea este să te alimentezi cu alimente delicioase care îți vor stimula tiroida și restul corpului, astfel încât să poți scăpa de simptome și să-ți recuperezi viața. Mai ales cu Opțiunea B, când vei face cele mai multe schimbări care ar putea fi în afara rutinei tale obișnuite, nu uita să mănânci pentru a te simți sătul, să completezi mesele cu gustări ușoare și să planifici din timp pentru a nu rămâne fără mâncare în timpul călătoriilor sau evenimente sociale.

Pentru sprijin emoțional pe măsură ce renunțați la unele dintre alimentele neproductive în timpul acestei curățări, vă poate fi util să vedeți capitolul „Hrană pentru suflet” din cartea lui Anthony William „Cele mai benefice alimente”. Iar dacă ai nevoie de idei de preparate delicioase și tămăduitoare, verifică rețetele pe care le-am publicat pe blogul nostru, precum și cele 50 de rețete din cartea „Cele mai sănătoase alimente” .

Pe măsură ce răsfoiți diferitele opțiuni din paginile următoare, este posibil să fiți surprins de simplitatea planurilor lunare. Nu lăsa simplitatea lor să te păcălească. Uneori, oamenii anulează cele mai simple măsuri ca fiind prea simple pentru a schimba felul în care se simt, când de fapt este exact opusul. Sucul de țelină, de exemplu, este piatra de temelie a oricărei opțiuni – suc de țelină pur, nealterat, fără superalimente sau pulberi adăugate. Acest lucru se datorează faptului că sucul de țelină în sine este un superaliment nedescoperit, cu o compoziție nutrițională complexă. Numai sucul de țelină în sine își poate face minuni. Alcalinizant, bogat în enzime, îmbunătățind electroliți, reparator ADN-ului, echilibrând zahărul din sânge, antiseptic și multe altele, acest tonic este un pas „simplu” către sănătate care nu trebuie trecut cu vederea.

La fel este și cu ceilalți pași. Majoritatea persoanelor care s-au luptat cu simptomele de mult timp și au încercat multe metode de tratament diferite au devenit sensibile. Sistemul lor digestiv este sensibil, sistemul lor nervos central este sensibil – tot corpul lor este sensibil. Tehnicile din această terapie sunt cele mai bune pentru îngrijirea atât a acestor persoane sensibile, cât și a celor cu un corp mai sănătos. Când sunt luate în serios și aplicate corect, aceste tehnici au o mare putere.

Acum pregătiți-vă să intrați într-o nouă etapă a vieții: vindecare, curățare, renaștere. Fie ca următoarele 90 de zile să fie pline de bucurie și transformare.

Opțiunea A: o lună de eliberare hepatică, limfatică și intestinală

Ce să adaugi

Următoarele tonice vindecătoare pot fi adăugate la stilul tău obișnuit de viață, folosindu-le în timpul meselor și gustărilor. Nu ești menit să petreci o zi întreagă doar cu aceste lichide. Asigurați-vă că vă alimentați cu suficientă mâncare între ele, astfel încât să nu vă fie foame. De asemenea, rețineți că, indiferent de tipul de filozofie alimentară pe care o urmați, veți dori să vă asigurați că unele dintre alimentele și suplimentele vindecătoare pe care vi le-am împărtășit deja fac parte din rutina dumneavoastră zilnică pentru a avea cele mai bune șanse de a fi rapid și eficient. recuperare.

  • În fiecare dimineață, bea aproximativ jumătate de litru de suc de țelină pe stomacul gol. (Asigură-te că bei suc proaspăt, pur de țelină, fără alte ingrediente. Pentru instrucțiuni despre cum să-l faci, vezi articolul „Cum să faci suc de țelină” . Dacă ești sensibil și jumătate de litru este prea mult, începe cu mai puțin și creșteți -l Sucul de țelină este o băutură vindecătoare, nu o băutură calorică, așa că veți avea nevoie de micul dejun după aceea pentru a vă umple dimineața ).
  • Bea aproximativ o jumătate de litru de apă cu lămâie sau lime la prânz sau la începutul după-amiezii. (Storcați sucul de la o jumătate de lămâie sau lime într-o jumătate de litru de apă.)
  • După-amiaza târziu, bea aproximativ o jumătate de litru de apă cu lămâie sau lime.
  • Bea aproximativ o jumătate de litru de apă cu suc de aloe sau castraveți în fiecare seară. (Vezi instrucțiunile pentru prepararea apei proaspete de aloe aici . Dacă alegi suc de castraveți , folosește-l curat sau strecurat cu puțin pătrunjel sau coriandru dacă dorești. Dacă ești în călătorie și nu este posibil să faci apă de aloe sau suc de castraveți, încearcă în schimb, mai bea un pahar de apa cu lamaie seara) .

Ce trebuie evitat

  • Renunță la alimentele neproductive pe care le-am descris în articolul „Ce alimente de evitat în bolile tiroidiene” : ouă, produse lactate ( inclusiv lapte, smântână, iaurt, brânză, chefir și ghee ), gluten, rapiță, porumb, soia și carne de porc.

Cum ești tratat?

Luna aceasta vei primi sprijin pentru ficat, limfa și sistemul digestiv, în timp ce protocolul are ca scop combaterea EBV și odihna tiroidei.

Deși nu ați crede neapărat că sănătatea intestinală este importantă pentru tiroida dvs., este esențială. Când nivelurile de acid clorhidric (acidul bun) din stomac sunt scăzute, acizii neproductivi tind să se ridice în esofag în timp ce dormi, afectând glanda tiroidă și împiedicând-o să se vindece. Sucul de țelină este cel mai bun mod de a crește acidul clorhidric, astfel încât acizii neproductivi cauzați de bacteriile rele să rămână departe.

Sucul de țelină conține, de asemenea, săruri minerale cu proprietăți dezinfectante nedescoperite care le fac antivirale, ucigând EBV în întregul corp, precum și antibacteriene pentru cofactorul EBV - streptococi , astfel încât ajută la scăderea încărcăturii virale.

Hidratarea este, de asemenea, cheia aici. Sunt șanse să fiți deshidratat cronic – majoritatea oamenilor sunt. Când ești deshidratat, corpul tău nu poate elimina în mod corespunzător deșeurile și nici creierul nu poate funcționa la capacitate maximă. Sucurile și apele proaspete de pe această listă sunt unele dintre cele mai hidratante tonice de pe planetă. Acestea oferă apă vie și oligoelemente care revitalizează celulele și ajută la curățarea ficatului și a sistemului limfatic de EBV și deșeurile sale. Apa cu lămâie și tei are avantajul suplimentar de a ajuta la descompunerea sedimentelor și a pietrelor din vezica biliară, ceea ce permite creșterea producției de bilă în ficat, creșterea nivelului de acid clorhidric în intestine și reducerea acizilor nocivi care provoacă refluxul acid . Dacă ești cineva care uită cu ușurință să bea suficientă apă, vei descoperi că introducerea acestor tonice în viața ta este un instrument incredibil de reparator. Și dacă sunteți o persoană care se angajează să bea un anumit număr de pahare de apă pe zi, puteți înlocui apa plată obișnuită cu unele dintre aceste tonice.

Amintiți-vă, dacă aveți tendința de a vă detoxifiere rapid, veți dori să faceți aceste modificări pas câte unul. Și dacă sunteți o persoană care are dificultăți în detoxifiere sau dacă vi s-a spus că nu vă puteți detoxifia ( acest lucru merge de obicei mână în mână cu un diagnostic de lupus sau sindrom Raynaud ), știți că acesta este adesea un semn al unui ficat congestionat și al unui sistemul limfatic suprasolicitat, din cauza nivelurilor ridicate de deșeuri virale. Cea mai bună modalitate de a ameliora această congestie, care poate sau nu a fost diagnosticată la cabinetul medicului, este cu măsurile din această variantă. Acești pași sunt o modalitate liniștitoare și hidratantă de a elibera sistemele de filtrare ale corpului fără a plăti prețul simptomelor de detoxifiere.

Vezi continuarea articolului din „Terapia tiroidiană de 90 de zile a Healer Medium (Partea 2)” .

Alte articole despre glanda tiroidă:

„Adevărul despre glanda tiroidă” ;
„Bolile tiroidiene – Cum începe totul” ;
„Bolile tiroidiene – Explicarea simptomelor (Partea 1)” ;
„Bolile tiroidiene – Explicarea simptomelor (Partea 2)” ;
„Bolile tiroidiene – Explicarea simptomelor (Partea 3)” ;
„Boli tiroidiene – Complicații suplimentare (Partea 1)” ;
„Boli tiroidiene – Complicații suplimentare (Partea 2)” ;
„Cancer tiroidian” ;
„[Video] Ai tiroidita Hashimoto? – Vorbește Anthony William” ;
„Anthony William despre insomnie și probleme de somn în bolile tiroidiene” ;
„Sfaturile lui Anthony William pentru tratarea problemelor de somn și de ce visele rele sunt bune” ;
„De ce sunt femeile mai susceptibile la bolile tiroidiene” ;
„Testele de divinație” pentru glanda tiroidă” ;
„Anthony William despre medicamentele tiroidiene” ;
„Anthony William despre viața fără glanda tiroidă” ;
„Anthony William dezvăluie adevărul despre iod” ;
„Anthony William dezvăluie adevărul despre zinc” ;
„Alimente puternice vindecătoare pentru tiroida” ;
„Ce alimente să evitați în cazul bolilor tiroidiene” ;
„Remedii din plante și suplimente nutritive pentru glanda tiroidă” ;
„Cum ajută sucul de țelină cu bolile tiroidiene” ;
„Ceai pentru tratarea glandei tiroide” ;
„Culion Leben pentru tiroida” ;
„Suc vindecător pentru glanda tiroidă” ;
„Smoothie vindecător pentru glanda tiroidă” .

Materialul de la Anthony William - Medical Medium® a fost folosit pentru a crea acest articol

Anthony William, creatorul mișcării mondiale pentru suc de țelină și autorul numărul 1 al celor mai bine vândute New York Times - "Healer Medium: Health Cleanse", "Mediu de vindecare: Ajutor pentru ficat", "Mediul de vindecare: cele mai utile alimente" , "Healeral-lea mediu", “ Mediul de vindecare: vindecarea tiroidei gland”, „Suc de țelină” și „Brain Saver” (netradus încă în bulgară), s-a născut cu capacitatea unică de a conversați cu Spiritul Compasiunii, care îi oferă informații de sănătate extrem de precise înainte de vreme.

Acest blog, conținutul său și toate materialele aferente sunt prezentate doar în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical, diagnosticul, tratamentul sau prescripția medicală. Nimic din conținutul sau accesibil din acest blog nu trebuie considerat sfat medical, diagnostic, tratament sau prescripție medicală, nici o promisiune de beneficii, pretenție de vindecare, garanție legală sau garanție a rezultatelor ce urmează a fi atinse. Nu ignora niciodată sfatul medicului și nu întârzia solicitarea acestuia din cauza a ceva ce ai citit pe acest blog sau pe oricare dintre materialele conexe. Prirodnik EOOD și echipa sa nu sunt persoane medicale și nu pretind că oferă servicii de sănătate. Consultați un profesionist autorizat din domeniul sănătății înainte de a schimba sau de a întrerupe orice medicament, tratament sau îngrijire curent sau de a începe orice dietă, exerciții fizice sau program de suplimente sau dacă aveți sau bănuiți că ați putea avea o afecțiune care necesită îngrijire medicală. Agenția pentru Alimente și Medicamente a lui R. Bulgaria nu a evaluat nicio declarație, revendicare sau reprezentare făcută sau accesibilă de pe acest blog sau orice material conex. Conținutul acestui blog și orice material aferent nu reflectă neapărat opinia Prirodnik EOOD sau a autorului principal și nu este garantat a fi corect, complet sau actualizat. Acest articol poate conține link-uri către alte resurse de pe Internet. Aceste link-uri sunt furnizate ca citate și ajutoare pentru a vă ajuta să identificați și să găsiți alte resurse de pe Internet care ar putea fi de interes și nu sunt menite să afirme sau să implice că Prirodnik EOOD sau autorul principal recomandă, susține, sprijină, sponsorizează sau sunt în vreun fel legate sau asociat cu orice persoană sau organizație legată de materialul de referință sau sunt autorizați din punct de vedere legal să utilizeze un nume comercial, comerț înregistrat marcă comercială, logo, sigiliu legal sau oficial sau simbol protejat prin drepturi de autor care poate apărea în materialul referit.

Produse din articol

Articole similare

Anthony William vorbește despre sănătatea ochilor

Condițiile de sănătate a ochilor au multe cauze diferite, care depind de simptomele pe care le experimentați și de ce se mai întâmplă în corpul...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Cel mai important pentru sănătatea orală

Îngrijirea adecvată a sănătății orale este esențială, dar cu atât de multe informații contradictorii și inexacte, poate fi confuz și copleșitor să știi ce este...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Anthony William vorbește despre sănătatea rinichilor

În timp ce afecțiuni precum pietrele la rinichi și insuficiența renală au nume specifice, în cea mai mare parte, bolile renale și alte probleme de...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult
Tratamentul sindromului tahicardiei ortostatice posturale (POTS)

Dacă dumneavoastră sau o persoană iubită ați fost diagnosticat cu sindromul tahicardiei ortostatice posturale (POTS), probabil că aveți o mulțime de întrebări și confuzii după...

Din Aneliya Dikova
Citeşte mai mult